多语言者的独白（第二部分）：关于语言学习的七个基本想法

在上一篇文章中，我分享了我迄今为止学习四门外语的故事。 我兜了一圈又一圈，走了很多弯路。 不过，通过不断的试错，我总结出了一些语言学习的“底层思维”。

本文作为本系列的第二章，我将分享这些“底层思考”，或许能帮助你在这条路上走得更好更快。

重复再重复

很多人认为外语好的人一定有很好的记忆力，因为他们能记住复杂的语法和数千个单词。

但事实并非如此。 记忆力好的人在学习语言方面可能有比较优势，但并不意味着记忆力差的人就不能学好语言。 因为语言学习的秘诀是重复，而不是记忆。

我不是一个记忆力很好的人。 我基本上不记得小时候的事情了。 上周刚看完一部剧，这周就忘了剧情了。 我每天必须多次查看日历以提醒自己需要做什么。 什么。

但我可以说我擅长语言，因为我很早就认识到重复的重要性。

上一篇文章提到，高中时，我让自己反复阅读新概念英语和词汇书籍（现在我不能这样做，仅限于高中那个特殊时期）。

但“重复”也是有层次的。

以阅读单词书为例。 仅仅重复这个词本身是最愚蠢的方法； 稍微聪明一点的方法是反复阅读该单词和例句； 更高级的方法是通过不同的输入法重复单词，例如在文章中。 在电视剧中读到，在电视剧的对话中听到； 更高级的是，它在输出过程中重复使用。 例如，当您在与母语人士对话时第一次使用新学到的单词时，您可能会犹豫。 但当你发现对方不糊涂或者指出你的错误时，你就知道：我这个词用对了。 这样一来，你对这个词的记忆就会极其深刻。 当你第二次或第三次使用这个词时，你就能轻松地使用这个词了。

同时，重复也意味着时间的积累。 大量的重复需要大量的时间，而参考遗忘曲线的理论，我们最好按照一定的规则进行重复——在同样的效率下，100小时的学习将获得超过50小时的学习效率。学习; 但同样的学习时间，一周每天学习半小时比一周中某一天学习三个小时更有价值。

因此，学习一门语言需要长期的坚持。

看到这里，有些人可能想退缩了。 生命如此短暂，时间如此有限，我们为什么要用它来学习语言呢？

好处多多

正是因为学习语言是需要长期坚持的事情，充分认识学习语言的好处才能帮助我们走上这条路。

除了在考试中获得高分之外，学习语言还有什么好处呢？

首先，学习一门语言会让你“更聪明”、“变老得更慢”。 许多研究表明，学习一门新语言可以增加大脑灰质的体积和密度、白质的体积，并建立更多的神经连接（大脑连接），这意味着大脑的认知能力更强。 而且由于大脑在学习语言的过程中建立了更多的神经回路，大脑在衰老过程中可以利用这些神经回路来传递信息并进行认知补偿，这意味着大脑比其他人衰老得更慢。

同时，学习一门新语言可以让你以新的视角获取信息。 英语就不用说了，很多重要期刊、国际组织的文件，甚至很多书籍都是用英文出版的； 西班牙语作为世界上母语第二多的语言（汉语排名第一）学英语，内容非常丰富； 法语、德语等也是如此，如果能用母语阅读这些内容，无论从时效性还是完整性上来说，都是无法与阅读翻译作品相比的。

以上两点可能很多人都已经知道了。 但就我个人的经历而言，除了以上两点之外，语言学习活动本身的创造性以及学习多种语言后对语言公平性的思考也让我收获颇多。

首先，学习/使用语言是一种创造性活动，人类自然喜欢创造性活动。 语言是由有限的语言规则和无数的细节组成的。 有限的语言规则指的是语法规则，而无限的细节不仅指词汇，还指词汇本身、短语的变化以及基于语法规则的无数排列组合。 用一种语言在一定的规则下表达自己想说的话，本身就是一项非常有创造性的活动。 这样想来，语言学习本身不是更有趣吗？

其次，学习多种语言后，我能真正理解语言公平问题。

我曾经看过一个故事：一位富家小姐在家里雇了一位越南园丁。 园丁的英语不太好，说话总是结巴，所以她一直认为园丁不太聪明，甚至有些智力上的缺陷。 直到有一天学英语，她看到他和他的女儿用越南语交谈。 他似乎变了。 他说话流利，表达流畅。 虽然她听不懂他们在说什么，但她感觉消息就在那里。 园丁和他的女儿之间关系融洽。 于是她不禁想：为什么我就因为他英语说得不好就认为他心智有缺陷呢？

这其实是关于语言背后的公平问题。

例如，我们认为一个外语（例如英语）说得不好的人不聪明，或者不适合某项工作，即使这项工作不需要英语。 或者作为母语为中文的人，当我们看到一个外国人结结巴巴地说着中文时，我们下意识地认为他是一个“傻外国人”。 或者，当中国人生活在国外时，可能会有以英语为母语的人认为我们不太聪明，因为我们不能用英语流畅地表达自己。

假设当我说中文时，我可以用100%的脑容量来思考我想要表达的东西，而不需要额外的脑容量来思考语言本身，那么当我说英语时，我可能需要1- 5% 就思考“如何用英语表达”的脑容量而言，说日语需要30%，西班牙语需要40%，荷兰语>50%。 这是否意味着说荷兰语比说英语或汉语更好？ 愚蠢的？

当然不是，我还是我。

所以当我与别人交流时，如果对方用母语以外的语言表达得很别扭，我会告诉自己：不要以语言的流利程度来判断他或她。

这种思维方式的好处是，对方会觉得自己受到了平等对待多语言者的独白（第二部分）：关于语言学习的七个基本想法，彼此之间的对话处于同等地位外教教英语的优势，对方也会更加真诚地跟我说话。 当我是那个“说外语的人”时，我也有同样的感觉。

明确的目标

语言学习是一个漫长的过程。 拥有明确的目标可以让这段旅程变得更容易，而且最好同时拥有长期目标和短期目标。

短期目标的好处是可以指导你当前的行动，比如“三个月内托福100+”、“明年12月通过西班牙语B2”、“明年读xx本书”。 这个短期目标最好是与你密切相关的事情，是你发自内心想做的事情。 那么当我们把这个目标分解为计划，然后具体化为行动时，执行起来就会容易很多。 而且我们可以在短时间内得到反馈，这将成为我们不断前进的动力。

长期目标可以是一个稍微模糊的目标，从长远来看激励你，比如“我想生活在这个国家，与当地人无障碍地交流”。 这个长期目标将继续指导你制定新的短期目标。

以我自己为例，我学习日语的长期目标是“能够通过日语与当地人交流（我打算几年后在日本生活一段时间）”和“能够阅读”用日语看我感兴趣的内容（文学和二维相关）”。 这些长期目标已经有了很长一段时间，但我一直在等待“将来的某个时候”再次开始学习日语，而且我还有很多其他事情要做，所以学习日语又被推迟了然后再次。 但在某个机会下，我决定“我想读新世界悠的原著”。 我的阅读欲望是如此强烈，以至于我立即在日亚购买了电子版，并开始边阅读边重新学习日语语法。 等等，帮助您更好的理解。 而且我相信看完这套书（《来自新世界》有三册，都挺厚的……），我会有新想看的书了。 如果这样下去，我将逐步实现我的长期目标。 第二个. 而经过我大量的输入+语法和单词的刻意练习，与母语人士毫无障碍地交流就变得水到渠成。

大量投入

语言学习的基础是大量的输入。 这背后有三层含义。

首先，输入方式可以多种多样。 可以是收听输入，包括收听录音/播客、观看电视剧/电影； 它还可以阅读输入，阅读任何媒体上的社交媒体帖子/书籍/文章。 即使你反复看自己积累的例句，那都是输入的。

这些投入都是有用的，只是投入的效率不同。 比如看中文字幕的电影不如看只有原版字幕的电影效率高，浏览文章不如精读效率高。 但我们也需要认识到，人的精力和意志力是有限的。 我们不能像学习语言一样观看每部电影或阅读每一篇文章。 因此，我们需要结合多种方法，按照一个“可行”的计划来实施。 ，我会在下一篇文章中提到。

其次，在语言学习的早期阶段，输入比输出更重要。 我认为在语言学习之初，如果学习者不想/不愿意，没有必要强迫他/她说话，甚至与母语人士对话。

这里的表达是指脱离课堂环境和个人实践的表达。 其他诸如发音学习、单词记忆、口语语法练习等都需要贯穿始终。

在语言学习的初期，当我们还无法表达完整的句子，或者只能说一些非常简单的句子时外教教英语的优势，我们强迫自己与母语人士交谈，这可能会导致“逆反心理”。

而对于成人学习者来说，他们常常会陷入想说太多却又无法用这种语言表达出来的困境。 结果，他们对学习的兴趣越来越小，或者直接转而用自己习惯的语言表达自己。

所以刚开始的时候不用强制输出，而是大量输入。

最后但并非最不重要的一点是，只要您希望这种语言与您“生活”在一起，您就无法停止打字。 以我的母语中文为例。 尽管我从出生起就开始使用中文，但当我阅读不同作者、不同领域的书籍时，我仍然学到了不同的表达方式和新词汇（尤其是专业领域的词汇）。 ）。 同样的原则也适用于外语学习。 不同阶段的输入内容可以不同，但​​是“输入”的动作是永恒的，所以这也呼应了我们上一点中语言学习的目标：我们需要不断给自己设定目标，找到新的输入内容，以便语言可以进步。

母语人士的角色

世界各地的语言学习者似乎都有一个共同的认识：与母语人士交谈是学习语言的一种非常有效的方式。 如果我去正在学习该语言的国家生活，我会“自动”说该语言。 。

我认为这夸大了外教/母语人士在语言学习中发挥的作用，至少在语言学习的早期阶段是这样。

我在Reddit上看到一个学习日语的人说：我去了日本之后，发现大部分时间我还是用来日本之前的学习方法来学习日语。 即使是在日本这样英语普及度不高的国家，来到这里之后还是要“学习”。 因为我住在这里，所以我不知道如何说日语。

这是第二/第三外语的学习方法，与我们从小学习母语的方式不同。 我们已经失去了婴儿和儿童时期的学习能力，所谓的沉浸式学习对大多数人来说已经不再适用。 相反，因为我们是“大人”，所以不好意思开口问：“这句话用xx俚语怎么说？” 简单地与母语人士交谈实际上是一种效率较低的语言学习方法。

但这并不意味着这个方法没有用。 这取决于学习语言的阶段。

在初级阶段（A1&A2），外教可以发挥小作用。 在解释非常基本的语法和发音时，没有接受过特殊训练的母语人士无法比“学得很好的外国人”解释得更清楚，因为对于母语人士来说，很多东西是自然而然的，他们无法亲身体验外国人是如何做到这一点的。学习语言。

但以后情况会发生变化。 达到B1、B2级别后，练习与母语人士的对话起到了比较大的作用。 这个过程对于语言知识本身可能没有多大帮助，但是对于帮助你“说”却可以起到很大的作用。

在我来荷兰之前，我从未用任何语言（英语除外）与母语人士交流过，所以我其实很害怕说这种语言。 但当我和几个以西班牙语为母语的人交流一段时间后，虽然我的词汇量没有明显提高，但我敢说话了。 因为通过多次重复，我知道“这样说没关系”和“语法错了也没关系，因为他能理解”。 同时，我可以亲身体验什么是真正自然的对话，语言/文化的交流也让我更加享受语言学习的过程。

所以关于外教/母语人士在语言发展中的作用，我的结论是：前期不必强求，但后期需要用这种方法克服恐惧； 除了和母语人士一起练习之外，你还需要学习更多关于单词、语法和语料库的知识。 学习需要自始至终持续不断。

不同语言的比较

学习语言的一个非常有用的方法是寻找你正在学习的语言和你已经擅长的语言之间的相似点和不同点。 通过横向比较和类比，我们可以加速语言学习。

以日语为例。

日语单词与汉语有很多相似之处，不仅是日语汉字的发音和书写，还有单词的含义。 因此，通过观察某些汉语单词是如何借用到日语中的，您可以自己学习单词。 效率更高。

但同时，一些日语汉字的意义和发音与汉语类似汉字不同，这在语言学上被称为假朋友。 这些单词/汉字需要重点学习和辨别。

日语中有很多单词源自英语、法语、葡萄牙语、荷兰语等，其中大多数都受到过去贸易和现代英语文化的影响，所以如果你碰巧了解上述几种语言，那么还有另一种语言一。 不费什么力气就能记住大量的日语单词。

另外外教教英语的优势，日语语法相对于汉语最大的特点就是助词的使用和词汇的变形，所以这两点需要多加练习。

很多时候我们学习日语可以用中文来学习，但是其他语言呢？

学习西班牙语不应该从中国的角度来学习，而应该从英语角度来学习。

英语中有很多单词是源自拉丁语，尤其是比较“高级”的单词，而西班牙语属于拉丁语族，所以在记忆西班牙语单词时，可以依靠自己的英语知识来记忆。 但同时，西班牙语的动词变位和反身代词的用法与英语有很大不同，需要单独学习。

这种语言学习方法使我们能够通过杠杆的一端轻松举起巨大的石头。

词汇神话

词汇量越大，英语就越好？

是和不是。

词汇量大固然是好事，但比词汇量更重要的是词汇量的质量。

如果你仔细看美剧中的对话，你会发现只有不到10%的单词是以前从未见过的单词。 其中大部分是我们非常熟悉的单词，但它们在对话中的用法可能对我们来说很陌生。

也许您听说过“前 3000 个单词”，它指的是一种语言中最常见的单词。 真正学习一门语言的关键是深入学习这些常用单词，这比仅仅记住一万个单词的中文释义更重要。

例如，我们可能知道 take 表示获取英语培训，put 表示放置，pull 表示拉动。 然而，作为最常用的词，这三个词可以分别扩展到三十或四十种用途。 take除了take之外，还可以表示忍受（I can’t take it more）、花时间（It take me Five minutes）、吃药（take drug）等； 除了put之外外教教英语的优势，它还可以表示将某人置于某种情况下（将某人置于危险之中），也可以表示花费时间/精力（我投入了很多精力）； Pull off 一词的意思是完成某件重要的事情（我们终于把它拉下来了），而 Pull over 的意思是拉过来。

这些常见的用法才是地道英语的重点，一味增加数量而忽视质量则是本末倒置。

那么怎样才能提高词汇量呢？

首先，对于一门新语言，你需要知道哪些单词是常用的。 例如，英语有很多诸如“3000个常用单词”之类的列表。 对于相对小众的语言，如果找不到现有的列表，可以根据一些语言学网站上的语料统计找到常用词列表。

其次，你需要一本好的词典，如果可以的话最好是原版词典，因为当你需要用原文解释一个单词时，你通常会关注这个词的含义和使用情况，而不是直接将其翻译成中文，尤其是有些词没有直接的中文翻译。

最后，基于对词语的理解，你需要反复输入和输出，比如在你读的书、戏剧中观察别人如何使用这个词，并在自己的实践和日常生活中大胆地使用它。 渐渐地，这些话就会内化。 成为“活跃词”。

结论

以上是我根据自己四种语言的学习经验总结出来的关于语言学习的七个底层思考。 它们也可以理解为语言学习方法的框架。

但具体如何使用这个框架呢？ 在下一章中，我将介绍一套学习方法和流程，以及推荐的工具，将本文提到的思维融入到可执行的日常活动中。

虽然这种方法可能并不适合所有人，但它可能会给你一些改进自己学习方法的启发。