每个人都第一次成为“成年人”——成年人也应该被体贴对待

“我现在才明白，说‘你看起来像个学生’，并不是夸你年轻长大成人英语，而是夸你傻！”

“我上学的时候，总是计划着放假去哪里玩，但大部分都没有实现。这些年打工的我真的很后悔，年轻的时候就应该多玩玩，有我工作的时候还有寒暑假呢！”

“我明年就要结婚了……看来，只有结婚了，别人才会觉得你是成年人，才觉得你可靠。”

……

随着20多岁的年轻人越来越承担起社会、工作、家庭的主力军角色，他们对品质和精神层面的要求也越来越高。 他们擅长“买买买”，也想“走走走”看看“这么大的世界”，但忙碌的工作、新组建的家庭、繁琐的生活、沉重的压力都成为束缚年轻人的障碍使人们无法享受无忧无虑的生活和广阔的天地。 无边无际。

“被框青年”一词刚刚出现在人们的视野中[1]。 其中，当代年轻人的焦虑和困惑不言而喻。

我觉得自己还是个孩子，为什么要接受社会的“严厉打击”——青春期要延长吗？

这学期我正在上《儿童青少年心理行为评估方法》课程。 在点评我们的作业时，老师毫不留情地指出：班上3/4的作业选择了大学生和研究生的研究课题。 对青少年的研究在哪里？

老师的一句话让我们震惊：啊，原来我已经不再是少年了？

虽然我觉得自己“还是个宝宝”，但当我被孩子叫“阿姨”时，我不再生气，发朋友圈三条评论。 虽然我还是觉得自己是学生身份，在家里还是被当成孩子一样对待，但我的年龄已经2岁了。 每当过年在家的时候，我都会有最严重的自我怀疑：我不像十几岁的高中生，不用担心未来的选择，作业会填补他们的困惑； 我不像我的哥哥姐姐那么富有。 然而，一个完整的钱包给了他们一种安全感； 他们不知道自己是否还能拿叔叔伯伯们给的压岁钱，也不知道是否需要给刚出生的侄子压岁钱。

此时的我还是个少年吗？

青春期，或青春期，是童年到成年之间的人生阶段。 它的定义长期以来一直存在问题：世界卫生组织将青春期划分为10-20岁，而我国一般认为是11岁。 -18岁，老师布置课堂作业的规则是10-16岁，最近的研究认为，将青春期延长到24岁是合理的[2]。

我们在初中生物课上了解到，我们在青春期会经历生理成熟； 而心理学更关注社会角色的变化。 在医疗、教育体系不发达的情况下，青少年已经步入社会，走上工作岗位，甚至结婚生子、养家糊口，完成了从孩子到“成年人”的角色转变。 然而，近年来，20岁出头的人仍然上学已成为常态，越来越多的人不会选择在30岁时结婚。 可以说，从童年到成年的过渡期越来越长，比以往任何时候都长。 因此，研究人员认为，将青春期的定义延伸至10-24岁，可以为法律、社会政策和服务体系的建设提供一些启示[2]。

当然，这一说法引起了广泛讨论，一些20多岁的年轻人趁机表示，“我确实还是个婴儿”。 与此同时，也遭到不少反驳。 不仅公众对这个定义表示怀疑，在同一期刊上，研究人员也进行了数轮来回，互相回复。

“青春期”的定义是否应该扩大？ 这个问题，就像我们对未来的问题一样，可能没有明确的答案。

成人圈的新嘉宾，“大人”圈子里的孩子——初显成年

无论青春期的定义是否延伸，人们往往会在20岁左右面临重要的变化； 不管我们承认与否，此时的年轻人正在告别青春期。

我和我的同学认识十多年了，其中一位去年结婚了。 那时我大四，没有课，所以请假回家给她当伴娘。 她说：“我想我还没准备好，但我们在一起也有几年了，所以我们先结婚吧。” 我和她一起起了个大早长大成人英语，化了精致的妆，看着她的父亲。 抓住她，把她的手交给男孩（还不习惯叫他“男人”），成为“妻子”。

在随后的抛花环节中，我收到了鲜花，她祝愿我早日结婚生子。 我笑了笑，心里却想，我可能不会太早结婚。

随着社会的发展，越来越多的人会推迟结婚和生育年龄。 当晚婚晚育成为主流时，20多岁的年轻人将有更多的机会去探索各种选择。 年轻的时候，我因为焦虑而选择了结婚，因为焦虑而选择了继续读书。 我身边的朋友也选择了创业、出国等——我们在生活中做出了各种改变，这些改变将对未来产生长远的影响。 选择。

事实上，当代中国年轻人的焦虑并非独一无二。 在2000年的美国社会，这一现象引起了心理学家的关注。 心理学家阿内特认为，在平均结婚年龄较高的社会中，20岁左右的大部分时间对于年轻人来说可以成为探索和不稳定的时期、自我关注的时期、各种可能性的时期。 时期 - “成年初期”[3]。 虽然初现成人期并不是一个常见的发展时期，但只有社会发展到一定程度后才会出现。

听起来很像我们生活的时代，对吧？ 处于成年初期的年轻人通常面临这些焦虑。

成年初期最重要的特征是，青少年在面临从青春期向成年的转变时，面临着多种可能性。 为了过上自己想要的生活英语培训，年轻人会在各个领域探索各种可能性。 更深入地认识生活中“我是谁”和“我想要什么”[4]。

这些问题在青春期就应该得到解答。 埃里克森认为，12-18岁的人面临的最大冲突是自我认同的建立，但在成年初期，自我认同仍将继续建立。 或进行调整。

与青春期相比，我们在成年初期更加独立于父母。 我们很多人都离开了家，但还没有进入稳定、全心全意的成年生活，还没有开始承担成年后不可避免的挑战。 这个时期，当我们既不被父母控制，也不完全承担成人角色的时候，我们就有更多的机会去尝试各种生活方式，尤其是在事业和爱情方面。

我们进入大学并选择专业。 如果发现不喜欢，择业或者考研的时候就会换专业； 我们大学毕业后就参加工作，但一两年后我们发现，如果我们想赚更多的钱，就必须获得更高的学位——这是再次进行调整的时候； 或者我们和男朋友或女朋友同居，但在规划未来时发现彼此没有共同的未来，我们自然要对未来的婚姻生活做出调整。

在成年初期，对自我认同的追求达到了更深层次。 在亲密关系中，我们不再像青春期那样关心对方和哪个异性同学说过话，和谁一起上过学，而是更注重自我确认：我和我的男朋友相处得怎么样。情人？ 谁是我真正想拥有并共度余生的人？ 在职业选择上，我们不再只知道科学家、教师学英语，而是会通过尝试来确认：我擅长什么类型的工作？ 什么样的工作能让我长期满意？ 这些探索往往包括挫折和失败的经历，但在调整的过程中，我们可以更好地了解自己现在和未来的期望。

每个人都在第一次成为“成年人”——成年人也应该被体贴对待

当人能够对自己的行为负责、承担个人责任、独立做决定、为他人着想时，就可以确定自己已经成人了——成为成人就是成为一个有自我效能、自力更生的人[4] 。

成年听起来自由多了，迷茫少了，但事实上，成年后的人也面临着各种各样的焦虑。 微博上流行一句话：不要大声骂年轻人长大成人英语，他们会立即辞职；不要大声骂年轻人，他们会立即辞职。 但中年人你可以骂死，尤其是有车有房有孩子的人。

成年人是社会的主力军，但实际上却被认为是“弱势群体”，关心少、理解少，更得不到心理学研究的重视。 虽然发展心理学中的终生发展理论认为，人的发展是一个终生的过程，并不局限于儿童和青少年。 中老年人也有发展，但更多研究人员关注儿童、青少年或老年人。 ，针对成年人和中年人的研究并不多。 在文献库中搜索“成人”时，找到的结果大多是“未成年人”。

这是每个人第一次过生活，也是每个人第一次逐渐成为“大人”。 这在现实世界中并不容易。 “体贴”说起来似乎很简单，但在日常沟通中长大成人英语，放下条件，无条件关注和接受，并不像我们想象的那么简单：新人会觉得老员工教不好，领导会觉得下属理解力差，而创业者会认为传统行业毫无生气每个人都第一次成为“成年人”——成年人也应该被体贴对待，老牌企业的员工则觉得初创公司只是在胡闹。 我们总是希望对方同意我们的想法。 一旦我们的想法发生冲突，我们就认为对方观点不正确，就是毒瘤。 我们用这种防御来小心翼翼地生活在自己的安全区内。 只有与我们观点相似的人才会被我们所吸引。 接受并允许对方进入你的圈子。 然而，不同的人有不同的经历和处境，如果他们的想法和行为必须与自己一致才有价值，那确实很难。

心理咨询中有一种类似于万能药的技巧，叫做无条件积极关注。 人本主义心理学家罗杰斯认为，无论来访者的品质、情绪和行为如何英语培训，咨询师都不能做出个人评价或提出个人要求。 相反，他或她应该向客户表达无条件的温暖和接受，这样客户才能感受到你的价值。

希望无论是在青春期、成年初期还是成年期，我们都能学会给予更多无条件的积极关注。

参考

[1] 李晶晶. （2018）。 95%的人都说自己是被陷害的青少年。 到底什么是被陷害青少年？中国网

[2] Sawyer, SM、Azzopardi, PS、Wickremarathne, D.、Patton, GC (2018)。 正值青春期。 《柳叶刀》儿童和青少年健康，2(3), 223-228

[3] 阿内特，JJ (2000)。 成年初期：从十几岁到二十几岁的发展理论。 美国心理学家，55(5), 469-80。

[4]段新兴，程佳． （2007）。 成年初现理论及其回顾。 当代青年研究（2），20-27。