英语学习透析法[1]《用你的英语》读书笔记

一、前言

《牛津英语词典》第二版包含约 615,000 个单词。

专业词汇测试网站的数据显示英语学习透析法[1]《用你的英语》读书笔记，以英语为母语的成年人的词汇量为20,000至30,000个单词。 然而，中国大学生毕业时的平均英语词汇量只有5000个。

透析是膜分析。

透析法就是对英语原著中的新词和其他语言知识进行过滤分析——英语中的所有单词都“溶解”在英语原著的巨大“海洋”中。 透析法就是将“海水”不断淡化。 以电子词典为过滤膜，对“海水”中的生词进行定量分析，输入大脑记忆中枢。 忘记新单词相当于“重新渗透”，但只要继续透析，原著中的单词就会反复出现，并结合原文的背景，进入大脑的长期记忆，从而增加个人的词汇量。

透析原理图

透析是一种学习英语的方法，也是一种使用英语的方法。

二、本书实用攻略内容part01。 如何以最有效的方式学习英语第02部分。 透析方法与讲座材料第03部分。 透析法 vs 英文原著part04. 商业社会常用英语

本书所需的学习工具

电子词典：

iOS 使用 Eudic（欧洲词典），Android 使用 BlueDict（深蓝词典）。

两者都可以直接从电子书阅读器检索单词。 通过Android上安装的“屏幕词典”，还可以从网页、PDF甚至图片等原始信息源中检索单词。

另外，您还可以安装Mdict，它针对iOS/Android/Windows Phone等系统都有相应的版本。 它的扩展名称是 MDX，常用于 Eudic 和 BlueDict。

推荐安装的词典：

基础装：《新牛津英汉词典》（注意，不是词汇量薄弱的《牛津高级》）和《美国传统英汉词典》。

常用装置：《朗文当代高级英语词典》、《韦氏大学词典》、《WordNet英语词典》、《柯林斯词典》、《牛津高级英汉词典》、国产编《简明英汉词典》、《21世纪》 《世纪英汉汉英词典》、《朗道英汉词典》等

下载：到“袖珍百科”等论坛网站查找词典文件。

商业和行业特定名词，只需谷歌即可。

三、正文第01部分。 如何最有效地学习英语

立即扔掉手中的词汇书

学习单词，在各种听力和阅读材料中积累单词是最好的方式

语法非常重要

没有语法，你将无法阅读长而复杂的句子。

口语差的真正原因

听力输入太少，英语模仿练习太少。​

1.1 好的方法并不那么难坚持

《新概念英语》系列丛书编辑LG亚历山大在北京外国语大学强调，“托福只是一个考试，你需要提高你的实际英语技能”。

然而，如何培养实际的英语能力呢？

笔者认为，在众多学派中英语，最适合中国人学习英语的理论创始人是南加州大学教授克拉申博士。 本书将使用他的理论并对其进行简要描述。

(1)输入输入假设。

Krashen博士认为英语学习的基础在于输入。 没有输入，就不可能学好外语。 很多人英语不好只是因为输入太少，而不是练习太少。

(2)i+1理论。

也称为可理解输入假设。 这个和第一个是最重要的两个。 如果你同意第一点，那么在进行输入练习时就必须遵守i+1原则。 “i”表示您当前的级别，“1”表示难度略高于您当前的级别。 请记住，您的“我”会在学习过程中成长。

(3)狭义输入假设。

输入材料种类和难度在一定时间内都比较窄。

只需输入您感兴趣的材料，您就可以通过不同的模式快速熟悉熟悉的语言知识。

同时使用听、说、读、写会分散你的注意力。 在一定的时间内，学习适合自己水平的内容。 当你的等级提高后，你就可以继续学习下一个等级的材料。

(4)情感机制。

学习材料和环境要有趣、轻松，才能最大限度地发挥效果。

PS英语学习必须建立系统化、量化的流程，规定整个学习周期的时间，并取得彻底的突破。

用1到2年的时间，每天留出1到2个小时来彻底学好英语。

1.2 为你的英语学习做减法

误区一：注重记单词

根据《柯林斯 Cobuild 英语指南》（《柯林斯语法》系列）的前言，柯林斯语料库包含多达 3 亿个单词短语，排除极其生僻和高度专业化的单词，还剩下 10 万个单词。 十万人中最常见。 如前所述高一英语单词在线朗读，根据该网站的统计，成年人的英语词汇量约为2万至3万个。

词语要结合上下文理解高一英语单词在线朗读，后期根据学习专业和工作需要添加相关专业术语。

误区二：语法没用还是语感重要

为什么 Grammar Girl 跻身教育播客前三名？ 这位演讲者甚至出现在奥普拉脱口秀节目中，她出版的相应书籍售出了120万册。

即使对于母语学生来说，语法也非常重要，作为外语学习者，这一点毫无疑问。

如果你想进入写作领域，不懂语法是不可能的。 在《傲慢与偏见》或《时代》的文章中，你会被很多句子弄糊涂。 自己更不可能写出简洁流畅的文章。

如果你不能阅读长句或复杂的句子，你就无法写出有层次感的句子。 阅读理解和写作都会有很大的困难。

误区三：口语万能

口语差的真正原因：

听力输入量太少。

根据认知语言学，刚开始学习外语时，需要每天大量浸泡在听力中，就像洗澡一样，每天两个小时，连续半年不间断，这样你才能慢慢开始说话。 专注于语言输入，有一整套完整的解决方案。

误区四：口音纯正标准

本书认为入门时期应以美式发音为主，接触大量优秀的ESL（外语教学）教材，彻底突破口语障碍。

为什么美式英语对初学者更友好：美国的ESL教学有很多好老师和好教材，远远多于英国。

而且，大多数成年人学习英语，无论喜欢英国口音还是美国口音，最终只能说中英美口音混合的英语。 根据语言学习的关键期假说，目前这是一个只能接受的现象，而不是一个可以解决的问题。 所以学英语，成年人学习英语的时候，很多人高一英语单词在线朗读，包括CCTV-9的播音员，也是有口音的，但这并不是大问题。

“口音”不等于“语言能力”。 好的写作不等于标准的普通话。 我们需要的是投入合理的时间，注重英语的流利性和准确性。

中国人的英语写作水平确实比母语人士更高。 林语堂的《北京小云》长期位居《纽约时报》畅销书排行榜。

但如果你专注于“口音”，你就是在给自己设定限制。 投入巨大，成效甚微。 毕竟你的普通话可能连“纯正”都算不上。 学习外语时追求纯粹其实是肤浅的。

英语的“口音”主要由三个重要部分组成：发音（pronunciation）、语调/言语音乐（intonation）和连读/单词连接（连读）。 发音是最容易学的，但对于中国人来说，语调和读一辈子书都很难学得正宗。 毕竟，汉语的语音结构与英语的语音结构有很大不同。

误区五：听力只宜听标准音

如果你只听标准发音，你永远学不好英语。 需要联系世界各个国家和地区的英语人士。

从中级到高级开始，我们会引导大家有意识地熟悉这些口音，并推荐非常好的材料。

但需要指出一件事。 通常我们错误地认为能够听懂快速英语就意味着拥有良好的英语听力能力。 然而，我们之前就被告知，口音由三部分组成：发音、语调/言语音乐和连音/单词连接。 慢速英语没有浓重的语调和连读。 即使加速到100倍，仍然缺乏关键要素，无法提高听力。 。

学好英语的正确方法是多听不同口音的英语。 只有这样你的听力才会变得更好，以后口语也会变得更好。

这样做的第一个原因是当前的现实。 您可能会接触到世界各地操着各种口音的英语的人。

更重要的是，成人的耳朵与儿童不同英语培训，他们有听力障碍。 通过大量非标准声音与标准声音的比较，听出其中的差异，你的听力就会逐渐提高。 毕竟，很多声音你看似听得懂，但一旦发音，你就会不自觉地采用母语的发音方法。

例如日本人无法区分R和L

哈佛实验：世界各地的人们向日本人朗读含有R和L音的单词和句子进行听力练习后，他们竟然能够发出母语中不存在的R音。

误区六：通过记忆短文来学习英语非常有用

误区七：审核至上

考试范围太窄，需要量化学习效果，建立自我监控和评价的流程，进而养成真正的学习理念和学习习惯。

1.3 为普通人创造的学习方法

1.3.1 持续无痛学习英语

策略一：尽量消除社交网站的影响

策略 2：使用记事本监控您的学习过程

记录你每天所做的事情是减轻压力的好方法。

所需技能：

首先列出总体的学习计划，然后记录你完成了多少或者有什么新的想法。

记录时间可以以天为单位，也可以每两三天记录一次，或者至少每周记录一次。 半年后回想起来，还是很有成就感的。

最重要的一点是时刻记录你的收获和成就以及你的英语水平。 当你取得重大突破的那一天，你可以自己庆祝。 并将其添加为书签。

策略三：制定计划时不要对自己期望过高

有一点从来没有人指出过，那就是人的意志力（精神力）也需要控制运动量。

如果需要同时进行多项更改，请先更改一项。 一旦习惯形成并且不需要太多努力来维持，就添加第二个习惯。

策略四：养成立即采取行动的习惯

机不可失，勿失良机

事实上，后来等于永远。

重新开始高一英语单词在线朗读，明天又是新的一天……这都是废话。

策略五：主动出击，建立积极的自我激励模式

首先避免使用以“不”开头的口号，并使用以“是”开头的口号

使用令人上瘾的自我奖励机制

学习的时候，有两周的禁欲，一两天的狂欢之类的。

财务控制：在记账并节俭几个月后，用你喜欢的东西奖励自己。

通过考试后，我会休假去旅行什么的。 你要相信，在未来的某个地方，会有一个美好的结局。

三、杜绝自嘲、良心拷问的做法

你的失败往往不是因为缺乏自制力，而是因为计划不切实际。

1.3.2 用一年的业余时间创造奇迹

原则一：告别电视剧

原则二：尽量把学习时间调整到早上

原则三：将碎片时间与大块时间穿插在一起

每天保证1.5~2小时的出块时间，周末3小时以上。

作息习惯不会因节假日而改变。

合理利用碎片时间，本书会给你策略。

​第02部分。 透析方法与讲座材料

2.1 学习准备

本章要求突破中级、中级高级、高级听说读写三个级别。 完成三大任务：慢速英语听力、正常英语听力、实用英语表达。 最终目标是让您轻松看懂各种原创美剧、电影，并在工作中进行无障碍的口头交流。

2.1.1 解决口语问题，从听力输入开始。

Krashen博士提出了Natural order（自然顺序假说），认为学习英语应该从听和说开始。 笔者认为，从所听到的内容入手，更容易让大家获得获得感。

2.1.2 Part02全文的学习方法

(一)英语听说透析法

特点：选择最纯净的材料，大大提高吸收新单词的速度。 利用电子词典吸收海量材料（详见前言）

（2）艾宾浩斯复习表，实时监控学习过程

表格图例

如何使用：

例如，你得到一本教科书。 2月15日，你学习了10到15页，然后填写10到15页的第一排卡片，如上图所示。 然后根据左栏的时间，写下每次应该复习的时间，即24小时复习一次，即2月16日。3天复习一次，即2月17日。 7天审核一次，即2月21日。 15天审核一次，也就是3月1日。 30天内审核一次，即3月16日。 然后按照此时间表进行操作，并在每次审核后打勾。

这种形式的好处不是死记硬背单词，而是为你提供一个随时监控学习过程的机会，并增加你复习手头材料的次数，直到你能脱口而出。

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