爱博书墨之风 | 乌鲁木齐市第44小学书法培训篆书《倚山碑》毕业展

一手好字是一名教师的基本功，是教师形象和水平的象征，更是教师专业水平的体现。近年来，国家全面启动课程改革，加强中华优秀传统文化教育，将书法等元素融入中小学课程教材体系。为提高我校教师书法水平，积极推进“书法进课堂”，乌鲁木齐市第44小学积极响应，于2017年9月正式启动全校民族、汉语种教师软硬笔书法培训。

纸上春风，笔上笔。窗明几净，心静清雅舒畅，将墨蘸砚，随心书写，在笔尖纸上泼墨抒怀，笔墨流露，畅快淋漓！正是这样一群具有书画情怀的教师，让四十四小学软硬笔书法培训如火如荼地展开……本次培训由陈松元老师带队，以书法教师公益培训“蒲公英计划”的教学理念为支撑，以小篆《夷山碑》为培训基础课程，从最基础的标准“双势”开始，教授教师拉中心线、划分空间顺序、简单布局等基本技法。经过一个学期的培训，26名少数民族和汉族教师收获颇丰，掌握了一定的篆书写技巧和书法鉴赏能力。 他们倾尽心力，抒发心声，完成了60余幅篆书《峄山碑》毕业作品，现将部分优秀作品呈现给各位同事，作为本次培训成果的集中展示。

穆罕·穆赫马蒂

阿瓦汗·穆合玛提，女，维吾尔族，乌鲁木齐市第44小学工会主席、美术老师。

甘蕊蕊

甘蕊蕊，女，汉族，乌鲁木齐市第44小学数学老师。

2017年10月，我有幸参加了四十四小学《蒲公英》书法培训，这次培训让我感触很深，收获也很多。半年来，我们主要专项临摹《夷山碑》，刚开始，我的字写得歪歪扭扭，字不成型，后来在临摹中，我逐渐体会到陈松元老师提到的要点，比如手稳用笔要用中，线条力求圆润、粗细、流畅、粗细均匀。我逐渐学会分析字形结构，考虑线条与周围的比例，多加思考，这样才能写得顺畅。我从不会握笔，到完成一幅作品，与我半年来的刻苦努力和日夜练习分不开。现在，我很享受和书法室的小伙伴们一起练字的过程，很享受和小伙伴们交流后的顿悟。 这一切都得益于学校领导的大力支持，得益于陈松元老师的耐心教导，得益于甘乐乐老师和助教们的帮助，让我感受到了书法的魅力。未来的路还很长，我会继续坚持下去！

阿菲拉安息日

艾菲拉·沙巴提，维吾尔族，乌鲁木齐市第44小学的汉语老师。

我从小就对毛笔有着浓厚的兴趣，这次有幸参加了软笔书法班，是我第一次真正接触软笔书法，也是从这个时候开始，我才明白小毛笔里蕴含的深厚学问。万事开头难，刚开始，我手里拿着毛笔，不知道该往哪儿写，几个月下来，在老师的悉心指导下，我受益匪浅英语，收获颇丰，进步神速。写字的过程，是陶冶情操，陶冶情操的过程，我享受每天临摹书法的时光，让我抛弃浮躁，享受其中。

苏瑶

苏耀，男，汉族，乌鲁木齐市第44小学数学教师，研究生学历。

经过一个学期的书法训练，我体会到了书法的魅力，很感谢学校给我这次学习的机会，更很感谢陈松元老师的悉心指导和鼓励，我会在书法的道路上越走越远。

白雅静

白雅静，女，汉族，乌鲁木齐市第44小学教师。

我从小就在爷爷的指导下练习书法英语培训，那时的我不明白为什么别人可以在外面玩，而我却只能静静地坐着写字。长大后才明白，那时候安静是多么难得。后来，我让孩子练习书法，深深感受到了中国传统文化的魅力。今年学校的书法培训班开课了，让我有机会重温童年，在一抹墨香、一缕素表、一缕清音中触摸流传千年的文字，体会作者的笔意。通过陈松元老师的悉心指导，我对篆书的书写、起笔、行笔、收笔，以及日常的做功课、出作品等有了比较系统的了解。每一次作业都得到了陈老师的细致点评。非常感谢学校给我这次学习的机会，也非常感谢陈松元老师的悉心指导和鼓励。 我相信通过我的坚持与努力，能够在书法学习的道路上走得更远。

万菁菁

万晶晶，汉族，乌鲁木齐市第44小学体育老师。

作为一名教师，写字是一项重要的基本功，能写好字是职业的要求。自学书法以来，我觉得书法有以下几个好处：第一，可以让自己字迹漂亮；第二，可以陶冶情操。书法需要耐心和毅力。所以，在练书法的同时，可以陶冶情操，对提高素养很有帮助。有人说“字如其人”，我想可能就是这个意思。

我是怎么学书法的呢？首先，在日常的工作学习中，我注意养成良好的习惯，需要写字的时候，就认真对待，从不马虎，一笔一画地练习，慢慢地，我的字就进步了。

然后，工作之余，我会抽出一些时间向名家学习书法。我每周都会抽出一些时间练习书法。在练习的同时，我陶冶了情操，使工作之余的生活更加充实。

西仁乃·艾尼瓦尔

希仁·阿依·艾尼瓦尔，女，维吾尔族，师范大学毕业，乌鲁木齐市第44小学数学教师。

鲁迅先生曾说：“汉字有三美：意美触动心灵，音美触动耳朵，形美触动眼睛”。书法艺术的形式美，是由线条在纸面上有规律的组合而形成的。在这次学习中，我们结合临摹，有意识地感受到了线条的流畅之美，也感受到了写出好字并非遥不可及。只要坚持练习，就会有惊喜的收获。

培训时间虽然短暂，但我感受很深，受益匪浅。培训期间，通过陈松元老师的言传身教，我对书法有了更深刻的认识。作为参加培训的老师，我深知培训的意义，知道书法学习的重要性。我深深感受到，这不仅仅是一次专业知识的学习，更重要的是传递着一种责任，那就是传承祖国传统书法文化的责任。

王毓强

王玉强，男，汉族爱博书墨之风 | 乌鲁木齐市第44小学书法培训篆书《倚山碑》毕业展，乌鲁木齐市第44小学数学教师。

工作之前我从来没有接触过书法，觉得它离我很遥远。自从来到四十四小学，同事特别是同组的老师都写出了漂亮的书法。恰好这时，学校组织一批老师来接受书法培训。经过一个学期的书法培训，我学会了如何用中心点写字，什么是方格，四尺双页，六尺双页等等。渐渐地，我爱上了小篆。通过实践，我感受到了祖国书法文化的博大精深。我相信通过我的坚持和努力，在学习书法方面会取得更进一步的进步。

古里纳尔·沙斯贝克

古丽娜尔·沙斯贝克，女，哈萨克族，乌鲁木齐市第44小学音乐老师。

在以前工作学习中，我从来没有接触过书法，经过一个学期的学习，我现在深深地爱上了书法。练习书法不仅能使你的文字优美，而且能陶冶你的情操。在练习书法的同时，还可以陶冶你的心智，陶冶你的品格。书法作为一门艺术乌鲁木齐英语培训班哪家好，不是一朝一夕就能掌握的。学好书法需要耐心和毅力，需要付出很多精力和努力。

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郑金霞

郑金霞，女，汉族，乌鲁木齐市第44小学教师。

古人云：“千里之行，始于足下。积小流而后成大河……半途而废，朽木不可摧。刻苦钻研，金石可雕。”这几句话是我书法生涯的开端，也算是我书法历程的一个总结。

工作之余，书法总能陪伴我。每当夜深人静，我坐在简朴却宽敞的书桌前，凝神静心，在雪白的宣纸上挥洒自如地书写。随着笔尖的前进，情绪在笔间流淌，不知不觉中已沉醉其中……如清溪吞吐，如奔流奔腾，如欢声笑语，如悲歌悲歌，看似生动活泼的汉字，实则在舞动歌声。书法是我的另一种生活，在这里，我可以与古今先贤对话，感受淡泊名利、心境宁静致远的意境。

非常感谢学校领导给我们提供了这么好的学习平台，更感谢陈松元老师的悉心指导和鼓励，我会在书法的道路上越走越远。

龙婷婷

龙婷婷，女，汉族，乌鲁木齐市第44小学语文教师、班主任。

2016年，我有幸参加了天山区“蒲公英计划”书法教师为期一年的公益培训，并被授予“优秀学生”称号。“蒲公英计划”结束不久，我又参加了学校的书法培训，再次聆听老师的讲解。我觉得实践学习必不可少。从最初的线质训练到临摹小篆，每一笔的粗细要均匀，每一笔的长短、角度都要有讲究。每次写完一个字，我都会发现各种各样的问题。这时候，我才真正感受到，除了练习，还要善于观察和思考，能够体会到每一个字的每一笔、每一个笔顺。当然，练习书法也可以改变一个人浮躁、急功近利的性格，养成细心、耐心的良好品质，陶冶我们的情操。

非常感谢学校领导提供这样的学习机会，虽然在学习过程中可能会遇到各种各样的问题，但我会继续坚持，继续努力，认真听每一堂课，按时完成每一项作业，希望通过不断的学习，我的写作水平能够有质的提高。

热依兰木托呼提

热依兰木·托合提，维吾尔族，乌鲁木齐市第44小学汉语老师、班主任。

这学期的书法学习让我收获颇多，学习书法给了我一些启发，或许在教学中我也可以从书法入手，培养孩子们对书法的兴趣，让他们体会到书法之美，通过书法感受中国传统文化。

以前晚饭后我会看会儿电视，备课，或者玩手机。但有了练字任务后，我每天都会抽出时间练字。晚饭后我也会抽出时间做一些小运动。我的身体变好了，精神面貌也变好了。

我是一个没有什么毅力的人，做事情容易半途而废。刚开始学书法的时候，总觉得作业太多，一直画圈圈、画横线、画竖线，一点都不好看。坚持了一段时间，能写出好看的字体了，心里很开心。现在取得了一些成绩，更加激励了我以后做事情要有坚持下去的信心。只要坚持，就一定会有收获。以后我会继续练书法，争取写得更好，也努力把工作、生活等其他事情做得更好。

王庆英

王庆英，汉族，乌鲁木齐市第44小学信息技术教师。

学习书法是修身养性、调节身心健康的一件大好事。练书法可以驱散忧郁、化解寂寞、调理气血、协调臂力；还可以增强记忆力、活跃大脑思维。练出一手漂亮的书法，会让人赏心悦目。美是由心生的，可以迅速调节不良情绪，消除烦躁，消除烦恼。一般来说，心烦意乱，不能完全练好书法，更不能坐下来纸墨写字。因此，一旦心情烦躁，毫无头绪，不妨摊开纸墨，提笔专心，写上一手书法，便将迷茫化在纸上英语，将精神提上笔尖。写完之后，不妨再想想，以解忧解难，往往会豁然开朗，思路清晰。 如果能常常融人与文字于一体，以书法为武器，化解心中的郁结，这将是人生中一份收益颇丰、性价比最高的工作。

张扬

张洋是乌鲁木齐市第44小学的一名语文老师。2016年，他参加了天山区书法教师公益培训——“蒲公英计划”，并担任1班班长。2016年7月，他参加了新疆书法教师公益培训——“蒲公英计划”。培训期间，他能够认真练习，积极向学校书法老师请教，不断提高自己的书法水平乌鲁木齐英语培训班哪家好，认真思考，积极行动，努力为书法传承做出应有的贡献。被评为“优秀学生”。2017年3月，在天山区首届“蒲公英计划”书法培训教学比赛中，荣获二等奖。

2017年10月份，我继续参加了我校举办的书法培训，通过书法培训，我明白了学习书法，不能急于求成，不能心不正，要注重品德的修养，不追名逐利，不能好高骛远，要有刻苦钻研、踏实学习的作风，这是我们民族气节和精神文明的体现，只有这样，才能不断进步，才能凭借毅力攀登书法艺术的高峰。

王晶

王静乌鲁木齐英语培训班哪家好，女，汉族，乌鲁木齐市第44小学语文教师。

经过一个学期的软笔书法学习，我感触颇深。刚开始练习书法时，握笔时手会抖得厉害，很难画出一条直线。经过不断的学习，现在我不仅可以流畅地画出线条，还可以写出不同形状的字。这学期学会写的小篆给了我很大的启发，我也爱上了书法！虽然不是每个练书法的人都能成为书法家，但每个人都可以成为书法爱好者。学习书法不能急于求成，不能忽冷忽热，这也是一个长期稳步前进的过程。

赵亚丽

赵亚丽，汉族，乌鲁木齐市第44小学英语老师。

刚开始练习软笔书法的时候，我没有什么耐心，经过不断的学习和练习，我找到了一些用笔的感觉和技巧。说到学书法，每个人都有自己的个人习惯和风格，不管是哪一种，毫无疑问，想要写好字，真的要下功夫。冰冻非一日之寒，只有真正学好毛笔书法，才能体会到其中的痛苦和快乐。一旦拿起笔，就不只是为了休闲和娱乐，在这个过程中，你总会对自己提出很多要求和希望，希望自己能做得更好。

宋玲

宋玲，汉族，乌鲁木齐市第44小学语文老师。

审美素养是一个人人文素质的重要组成部分，学写书法可以提高审美素养。著名美学家宗白华先生说过，书法“像中国画，更像音乐。像舞蹈，像美丽的建筑”。练习、创作、欣赏书法作品的过程，就是感知美、创造美、酝酿美的过程。学写书法可以培养良好的行为习惯。学书法，要一笔一画，有章有律。比如起笔、走笔、收笔，都是很有讲究的。这就好比做事情，起笔如做事情的开始，走笔如做事情的过程，收笔如做事情的结束。通过练习书法，可以培养一个人严肃、冷静、有条不紊的品格。

崔宏

崔红，汉族，乌鲁木齐市第44小学美术老师，

书法是一门很美的艺术，闲暇时练习书法也是修身养性的好方法。这学期通过对篆书《峄山碑》的学习，我学到了很多篆书的知识和书写技巧。我觉得篆书的笔画非常优美。

学书法重在临摹、细读，写出来的作品要有美感，要不断超越自我，追求美的风格。

“梅花香自苦寒来”，我相信，只要努力，终究会有收获。

帕提曼·伊玛目

帕提曼阿訇，女，维吾尔族乌鲁木齐英语培训班哪家好，乌鲁木齐市第44小学汉语教师。

本学期，在学校领导的支持下，我在陈松元老师的悉心指导下学习了软笔书法和硬笔书法。通过写小篆，我体会到了中点运笔的技巧和优势，为我以后写出更多的字体打下了良好的基础。感谢学校给我这次学习的机会，感谢我的恩师陈松元老师的悉心指导和鼓励。今后我会更加努力学习，认真完成作业，进一步提高自己的写作水平。

阿比比拉·马姆提姆

阿比比拉·买买提木，男，维吾尔族，乌鲁木齐市第44小学汉语教师。

阿布都热依木江·萨力

阿布都日依木江·萨力，男，维吾尔族，毕业于新疆师范大学，乌鲁木齐市第44小学数学教师。

书法是中华五千年优秀传统文化的精髓，书法艺术博大精深，源远流长，深受各族人民的喜爱。这学期，在学校领导的支持和陈松元老师的悉心指导下，我学习了软笔书法和硬笔书法。经过一个学期的书法训练，我体会到了书法的魅力。通过写小篆，我体会到了中点运笔的技巧和优点，为我以后写出更多的字体打下了良好的基础。非常感谢学校给我这次学习的机会，也非常感谢陈松元老师的悉心指导和鼓励。今后我会更加努力学习，认真完成每一项作业，进一步提高自己的写作水平。既然选择了书法，我就会坚持走下去，努力积累更多的经验。

审计 | 石志刚

编辑 | 李敏