没有基础知识的成年人如何开始自学英语？

让我告诉你我自己的经历。 与大多数人从小学开始学习英语不同，我是在初中才开始学习英语。 从不懂26个字母或基本音标的新手，到高考英语96分（满分120）、一次性通过大学英语四、六级、考研英语83、雅思8.0，我这里有很多有用的资料，帮助你一步步解决成人学习英语的问题。

本文将告诉你为什么成年人学不好英语、学英语最大的困难、学好英语正确方法、学好英语的好处等等，让你在最短的时间内提高英语水平。

1. 引言 1. 对于成年人来说学好英语意味着什么？

（一）工作交流期间

除了国外公司之外，国内一些大公司对英语的要求也非常高。 熟练掌握外语可以帮助你在日常工作中事半功倍。 即使你不是每天都使用它，你也可以确信，如果公司来拜访外国合作伙伴或出国交流，那么你的晋升机会就会到来。

(2) 旅行时

日常生活中，大家经常出国旅行，沟通基本都是用蹩脚的英语或者纯粹依靠翻译软件，浪费时间和精力。 如果你有流利的英语，那么无论你去哪里都会一帆风顺。

（三）日常学习

熟练的外语能力将使您的学习变得更加轻松。 事实上，我们平时学习阅读的时候，只涉及到中国文学，对外国文学知之甚少。 即使我们理解了，我们也看过翻译版，但是翻译出来的东西或多或少都偏离了原文。 如果你的英语水平不错，直接阅读初级文献会让你学得更深入，在日常生活中阅读外国文献也会更方便。

2.为什么成年人学不好英语？

（一）没有认识和决心

大多数成年人都学不好英语。 为什么？ 因为他们的潜意识认为自己学不好，学不好。 很多人认为：“我这么大了，学英语来不及了，理解力和记忆力跟不上，没时间……”。 但事实上，开始学习英语永远不会太晚。 缺少的是学好英语决心和行动。

(2)没有系统的规划

与学生相比，成年人学习英语更困难，不是因为他们的理解和记忆能力不如学生，而是因为他们缺乏系统的计划。 我已经工作很长时间了，不知道如何开始。 我不知道如何背单词，我不知道如何提高阅读能力，我无法静下心来练习听力，我没有机会说口语……所以，在大人决定之前要开始学好英语学英语，他们必须制定一个系统的计划。

（3）英语基础差

很多成年人基本上都是零知识，从零开始自然很难。 想想看，一个学生从小学到大学十几年都不一定能学好英语，更何况是从零开始呢？ 因此，成年人学好英语第一步就是打好英语基础。 目标不能太高，否则一吃就会发胖。

2. 成人提高词汇量、阅读和写作的秘诀 1. 成人如何高效记忆单词？

(一)音标的系统学习

成年人的英语基础很差。 如果他们不理解音标，他们就无法记忆和阅读单词。 如果他们学不会单词，就别梦想学好英语。 开始使用音标非常简单。 前往bilibili或网易云课堂寻找免费的音标教学视频。 跟着教学视频看两遍。 共有40多个音标。 一一阅读。 别着急。 阅读时，首先记住一般发音。 如果第二遍不记得了，就跟老师再读一遍。 重复几次，打好基础。

有了基础之后，就该反复练习了。 上网找一份2000-3000个带有音标的单词的基本词汇表，背下来。 先根据音标从头到尾读一遍。 当您遇到无法读取的标记时，请在线查看如何读取它。 第二遍、第三遍之后，你就读完了所有的单词，并开始背诵。 您可以在不到一个月的时间内记住它们。 坠落。

(2)利用碎片时间反复背诵

掌握了音标和2000的基本词汇后，就该进一步扩大词汇量了。 成年人背单词最大的困难就是容易忘记，没有大量的空闲时间来背单词。 根据艾宾浩斯遗忘曲线，在没有复习的情况下，词汇背诵效率极低。 与年轻人相比，成年人的记忆能力确实下降了很多。

所以一定要反复念诵。 每天在4-6个时间点背单词。 每天早上上班前，可以比平时早起半小时背单词； 午休时间，再花20分钟背单词； 晚上睡觉前，再花20分钟背单词。 另外，你还可以在上下班的地铁上挤出两个15分钟的时间来背词汇单词。 如此反复重复3个月，你的词汇量就会发生巨大的变化。

2. 有哪些方便成人使用的背单词应用程序？

(1)百字斩★★★★★

它是大家最常用的背单词工具，下载量超过3亿次，评分极高。 关键是适合不同年龄段的人。 您可以根据自己的身份选择不同的单词文本。 有小学、初中、高中、大学、大学四级、六级、专业六级、八级。 适合零基础的成年人从零开始学习。 背单词也有不同的场景。 根据不同的图片背单词，记忆效果很好，对于没有基础经验的成年人来说非常友好。

(2)沪江欢乐词场★★★★

这款非常有趣的单词记忆工具成功解决了单词记忆的枯燥问题。 这个APP最大的特点就是你可以一边背单词一边过关。 轻松有趣，非常适合成年人在上下班地铁上背诵。 过关的过程也是检验你是否掌握单词的过程。 如果你不记得，你将无法通过关卡，这会让你感到焦虑学英语，激发你的通关欲望。

(3)扇贝字★★★

不仅可以记单词，还可以做笔记。 与其他app不同的是，这个软件背单词速度很快，但是会有第二轮测试来反复巩固和增强背诵效果。 在背诵之前，还会询问您是否认识该单词。 如果您不认识该词，它会更频繁地出现。

3.成年人如何系统学习语法？ 3.1 语法书+视频课

对于零基础知识的学生来说，词汇可以自学，但语法肯定是不够的。 各种句型和用法太复杂了。 找个靠谱的语法老师，上个网课，几十块钱。 买一本附带老师视频的语法书，跟着老师一步步学起来。 如果有不明白的地方，可以多听几篇文章。 听完视频后，用语法书练习。 读完整本书，你一定会有质的飞跃。 。

视频推荐：田静老师。 语法视频推荐看田静老师。 我考研的时候就跟着田静老师。 她的语法课真的很详细！ 景甜老师很平易近人，声音甜美。 她的语法和长难句都很容易理解。 她用非常容易理解的单词来帮助你理解句子的难度。 她非常详细并且充满了有用的信息。 《没有废话》将帮助你一步步从语法新手到毫无问题地阅读长难句。 田老师的课程比较基础，语速很慢，适合英语不好的学生。 建议视频和书籍同时教学。

3.2 学习词性

词性是词在句子中的作用。 不理解词性，就无法系统地学习英语语法，更谈不上提高英语阅读水平。 英语有十种词类：名词、动词、形容词、代词、数词、冠词、副词、介词、连词和感叹词。 根据功能和例子，我放了下面的图：

3.3 学习时态

与汉语一样，英语也有时态，表示动作或事件发生的时间段。 常用时态有10种，包括现在时、过去时、将来时、过去将来时、现在进行时、过去进行时、现在完成时、过去完成时、现在完成进行时、过去完成时。 正在进行中。

3.4 学习常用英语子句

3.4.1 定语从句

在复合句中，修饰名词或代词的从句称为定语从句，被修饰的名词或代词称为先行词。 引导定语从句的关系代词who、whom、whose、which、that等以及关系副词where、when、why等，关系代词和关系副词在定语从句中充当句子成分。

在who引导的定语从句中，用who作为主语，如：This is the boy who often help me。 在who引导的定语从句中，用谁作宾语，如：你正在等待的那个人已经回家了。 who引导的定语从句中，用whose作为定语，如：你认识那个裙子是白色的女孩吗？ 由which引导的定语从句中，which用作谓语动词的主语或宾语或介词的宾语，如：by 在由that引导的定语从句中，that可以指人或物，并且可以作为从句中谓语动词的主语或宾语英语零基础成人，但不能放在介词后面作为介词的宾语，如：我昨天买的书是鲁迅写的。 由when、where、why引导的定语从句，如：我不知道他迟到的原因； 这是我们生活了5年的地方； 我永远不会忘记第一次见到李先生的那一天。

注意：先行词表示地点时，如果从句的谓语动词是及物动词，用that(which)； 如果从句的谓语动词是不及物动词，则用where来引导它。 This is the house Which /that he has live in for 15 years.（他已经住了15年的地方。）

3.4.2 状语从句

从句中的状语可以修饰谓语（或其他动词）、形容词、副词或句子中的整个句子。 可用来表示时间、地点、原因、目的、结果、条件、方法、比较、让步等。

(1)时间状语从句

表示时间的状语从句可以是：when、as、while、when、after、before、till（until）、since、once、asoon as（或 the moment）、by the time、no before、hardly（几乎）when、每次开机都要等待。

当我走进办公室时，老师们正在开会。 他一收到消息就开始了。 一旦你见到他，你就永远不会忘记他。 我一上床就睡着了。

(2)原因状语从句

原因状语从句表示原因或原因。 引入此类从句最常用的连词有because、since、as、now that（since）等。当for表示因果关系时（不引入从句），是并列连词，语气Not as强如因为。

他很失望，因为他没有得到这个职位。 因为下雨，所以我不会出去。 既然你一提到，我就记住了。

(3) 地点状语从句

引入地点状语从句的连词是where和wherever。

坐在你喜欢的任何地方。在你有问题的地方做个标记。

(4)目的状语从句

引导目的状语从句最常用的词（组）有so、so that（从句谓语常有情态动词）、in order that、in case（防止、避免）等。

说清楚，让他们明白你的意思。 她买了这本书是为了跟上电视课程。 他很早就出发了，以免错过火车。

(5)结果状语从句

结果状语从句是表示事物状态的结果的从句。 通常主句是原因，从句是结果。 由 so that（从句谓语一般没有情态动词）、so that、such that 等引导。

她生病了，所以没有参加会议。 他激动得说不出话来。 她是一位好老师，每个人都钦佩她。

(6) 条件状语从句

条件状语从句分为真实（有可能实现的事情）和不现实（与事实相反的条件或说话者认为不可能实现的事情）条件句。 指导条件状语从句的主要词（组）有 if、unless、so (as) long as、on condition that、so (as) far as、if only ( = if )。

如果他不在办公室，他肯定出去吃午饭了。你可以借这本书，只要你保持干净。据我所知，他将离开三个月。你可以去游泳，条件是（ = 如果）你不要离河岸太远。如果他早来几分钟，他就能看到她了。

(7) 让步状语从句

让步状语从句可以用though,though,as,even if(though),however,whatever,whatever,however(when,what,)等引导。 注：as引导的让步状语从句是通常是倒置的。

虽然他是个孩子，但他知道的事情却很多。 虽然他是个孩子，但他知道的事情却很多。 无论你说什么，我都不会改变主意。

(8)方式状语从句

方式状语从句通常由 as、as if（虽然）、the way、rather not 等引导。

(9) 比较状语从句

比较状语从句通常用than、so (as) as、the more the more等引导。

我犯的错误比你多得多。 他抽他能买得起的最贵的香烟。 他越忙，他就越快乐。

3.4.3 名词从句

在句子中起名词作用的句子称为名词从句。 名词从句的功能相当于名词短语。 在复合句中可以充当主语、宾语、谓语、同位语、介词宾语等。 因此，根据其在句子中所起的不同作用，名词性从句又可称为主语从句、宾语从句、表语从句和同位语从句。

引入名词性从句的连接词可分为三类： 连词：that（没有任何词义）； 是否、如果（均表示“是否”，表明该条款内容的不确定性）； as if, as if（均表示““好像”、“似乎”），以上任何一项均不充当子句中的任何元素

连接代词：什么、无论如何、谁、谁、谁、谁的、哪个。 无论哪个，无论谁 连接副词：何时、何地、如何、为什么

(1) 主语条款

作为句子主语的从句称为主语从句。 主语从句通常由从属连词that、if、if以及连接代词what、who、which、whatever、whoever以及连接副词how、when、where、why等词引导。 that在句子中没有任何意义，只起连接作用。

连接代词和连接副词在句子中保留其疑问意义，同时也起到连接作用，在从句中充当从句的组成部分。 例如：

他想告诉我们什么还不清楚。 他想告诉我们什么还不清楚。 谁将赢得这场比赛仍是未知数。 谁将赢得这场比赛仍是未知数。

(2) 客体条款

用作名词句宾语的从句称为宾语从句。 引导宾语从句的相关词与引导主语从句的谓语从句的相关词大致相同。 它们可以作为句子中谓语动词或介词和非谓语动词的宾语。

1) 由连词that引导的宾语从句。 当宾语从句由连接词 that 引导时，that 在句子中不起任何作用，并且在口语或非正式文体中经常被省略。 但如果该从句是并列句，则第二个从句前面的“that”不能省略。 例如：他告诉我他明天要去上海。 他告诉我他明天要去上海。

2）由相关词引导的宾语从句，如who、whom、which、whos、what、when、where、why、ho​​w、whoever、whatever、whichever等，相当于特殊疑问句。 需要注意的是，句子的语序应为陈述语序。 例如：我想知道他告诉了你什么。 我想知道他告诉了你什么。

(3) 谓语从句

在句子中用作表语的从句称为表语从句。 引入表语从句的关联词与引入主语从句的关联词大致相同。 表语从句位于连接动词之后，有时用 if 引导。 其基本结构是：主语+连系动词+that从句。 例如：

事实是我们输了比赛。 这正是我想要的。

(4) 同位语从句

同位语从句描述其前面的名词的具体内容。 同位语从句通常由此引入。 同位语从句中可以使用的名词包括建议、需求、怀疑、事实、希望、想法、信息、消息、新闻、订单、问题、承诺、问题、请求、建议、真相、愿望、单词等。例如：

我们赢得比赛的消息令人兴奋。 我们赢得比赛的消息令人兴奋。 我不知道他什么时候能回家。 我不知道他什么时候能回家。 4、看美剧、小说、教育片可以提高阅读水平吗？

成年人学习英语一大误区是：看美剧能提高阅读能力吗？ 这显然是不可取的。

5.提高阅读水平的正确方法

一旦有了一定的词汇和语法基础，就必须通过阅读外文文章来练习阅读。 当然一开始一定要循序渐进，先找简单的材料看，一步步加强。 这里有两个提示：

(1)阅读正式的外文文章——《经济学人》

《经济学人》是伦敦经济学人报纸有限公司出版的一本杂志。 它由詹姆斯·威尔逊 (James Wilson) 于 1843 年 9 月创立。 杂志上的文章大多文笔诙谐、幽默、有力，严肃而又幽默，重点讲述如何在最小的篇幅里告诉读者最多的信息。 该杂志还因发明巨无霸指数而闻名，是社会精英的必备读物。

《经济学人》中的文章非常经典，经常出现在考研阅读理解中英语零基础成人，可见其中的词句水平之高。 另外很重要的一点是，《经济学人》还涉及大量词汇、固定搭配、长难句，这不仅提高了阅读水平，而且有利于词汇积累、语法提高等。

（2）利用碎片时间练习阅读能力——BBC新闻

学习英语的目的之一就是能够正常阅读英语零基础成人，而看新闻无疑是提高阅读水平的绝佳途径。 国外最原创、最全面的新闻是BBC。 关于它的新闻非常全面。 建议初学者阅读较简单的部分，例如关注日常生活的部分。 当你的英语水平提高后，你可以选择更困难的领域，例如政治和技术。 值得注意的是，BBC有一分钟新闻，特别适合上班族上下班途中阅读。 看了几条新闻，就到了公司，每天的生活都会很充实。

3.成年人如何快速提高英语口语和听力能力？ 1. 成年人如何快速有效地提高听力能力？ ——高效倾听

我之前看到过一句话，如果你坚持做一件事三个月，效果就会非常显着。 但大多数人每次做一件事，坚持的时间都不到一个月，甚至不到一周，只想快点看到结果。 学习英语确实如此，但大多数人坚持不了，半途而废。

很多学生在没有经过系统的训练和实践的情况下，在早期阶段容易否定自己，给自己负面的暗示。 或者你可能会觉得每天坚持训练根本不可能学英语，或者这种方法根本没用，根本不适合你。

但作者想坚定地告诉你，不仅是你，我在练习听力的时候也无数次想过这个问题。 有时我什至怀疑自己的人生，但每次我都告诉自己一定要坚持下去，最后我做到了。 效果显着！

1.1 听力材料的选择

(1)文章不宜过长

好的听力材料不宜太长，特别是对于初次听者来说，200到300字是最佳的。 因为长文章会给你一种“繁琐冗长”的感觉。 在开始听之前，心理负担就已经增加了，不利于后续听写。 尤其是听的过程中，听了半天，这篇文章还没有结束。 心里就会产生厌倦感，甚至可能导致放弃聆听。

(2)生词不宜过多

选择听力材料的另一个要点是生词不宜过多。 所谓生词不要太多，就是在听之前先预习整篇文章。 你必须认识文章中的大部分单词，而不必只认识几个单词。 因为听力涉及大量的连读，尤其是语速很快的时候，一定要有连读。

因此，在选择精听材料时，一定不要使用太多生词，否则对自己来说就是一种折磨。 当然，不要用太简单的单词和句子，与自己水平相当的就行。

(3)适当加快语速

很多学生在练习听力时都有一个误区英语零基础成人，就是自己英语一般，听力很差，所以一开始选择的听力速度就太慢了。 关于听力材料的选择，不要说得太慢。 这与你的基本英语能力无关。 只要记住前两个原则即可！ 而且必须遵循前两个原则，即文章不宜太长，新词不宜过多。 根据这两者选择什么速度并不重要！

【理由】：当文章不长，生词不多的时候，我们此时听的就是单词的发音和连读。 在这个过程中，你会发现你之前读错了一些单词，或者有些词组和词组可以这样读。 这就是经验。

听多了，你就会感觉到哪些词可以连读，哪些词有口语中发不出来的音，即使音标有这个音。 当这样的听力技巧积累起来的时候，有一天你会突然发现你的英语似乎真的提高了一个台阶。 因为这不仅是听力的练习，也是词汇和英语口语的练习。 这时候可以听一些篇幅稍长（当然不能太长）、生词较多、语速较快的文章。

其实我还是坚持认真听。 我知道大家每天都忙着上课。 有时候每天听的课太多了，但是如果每天至少听一些，或多或少都会有进步。 课少的时候，建议大家静下心来没有基础知识的成年人如何开始自学英语？，仔细听听BBC。 像我朋友一样，她练习精听后最直观的感受就是：以前的文章花了两个小时，错误率巨大，而现在只需要半个小时，而且错误很少。 这些都是有目共睹的增长。