不出国如何练出流利英语？

感谢你的邀请。 文章中有很多好处。 我推荐了20多种我已经测试过并认为有用的练习材料，有英文的和美文的。

我花了整整一个星期的时间才写完这篇文章大学英语口语班有必要报吗，从一万字缩减到七千多字。 所以如果你觉得这篇文章确实有用，请不要只保存不点赞，也不要为自己求赞，只为让你的认真答案能够得到更新。 被很多人看到了。

本文主要针对的是大部分初中及以上的学习者，即他们的水平高于哑巴英语，有一定的英语基础，能够进行基本的会话、阅读、听力和写作，但当要表达稍微复杂的意思时，他们就紧张、不知所措。 的学习者。

如何说一口流利的英语？

事实上，从来没有说过出国后就能说一口流利的英语。 我身边很多同学没有出过国，但通过自学和获取资源，可以练好口语； 而出国留学的学生可能有更多的机会接触纯英语环境，但他们很可能会受到其他因素的限制，从而使用英语的频率下降：例如，当地人之间的文化差异导致他们很难与人交流。与母语人士打交道，这会挫伤自信心。 以后我就只和他们说简单的日常对话了[捂脸]

相比之下，在中国，有很多朋友愿意学习英语作为外语。 他们通常可以互相帮助。 还将有更多针对非母语人士提高口语活动，例如英语演讲比赛和辩论比赛。 这些在英语国家很流行。 这里的平均水平肯定是很高的，入行门槛要求也很高。 相比之下，国内相关比赛的门槛较低，给我们国内的学生留下了更多的机会，所以我们身边有很多没有出国的学生。 人能掌握英语6就是一个现象~

那么回到正题，我们这些非（yao）（sheng）国（qian）的人如何利用手头的资源说好英语呢？

首先，每个人都需要认真。

大家的水平都在平均水平左右或者以上，所以不能只用初级的方法来训练。 小时候，我们听到过很多关于“轻松学英语”的说法。 综上所述大学英语口语班有必要报吗，在听力方面，应该多看原创电影，号称“训练听力”、“培养语感”。 口语方面，一是多找人说话，二是忽略语法错误之类的。

对于这三点，我的想法是：不完全错误，只是适合从无到有晋升到敢于说话的人。 无论是美剧、英剧还是原创电影，主要卖点都是剧情和艺术效果，能够快速抓住英语学习者的兴趣，逐渐消除对英语的恐惧。 不过，对于很多不去钻研、追求新奇和剧情的人来说，也很容易成为一个难题。 找到更多的人交谈没有问题，但也很容易产生“我一直在寻找说英语的人，我已经付出了很多努力”这样的自我满足感。 至于语法的重要性，早期可能并不重要。 但到了后期，只有正确的词序、合理的介词短语等才能清楚地表达意思。

所以，多看原创电影可以用来保持语感，但不能再是主要方法，而是辅助方法； 不要盲目找人倾诉。 一旦你发现自己和朋友说英语一段时间后，话题和词汇就缺乏了。 当谈论这些事情时，不要浪费时间； 不要忽视语法，有意识地积累一些表达方式。

其次，要达到流利的口语，不妨尝试以下7个步骤：

目标：目标的重要性——自我预言的神奇转折：来一次“超神”体验环境：播放磁带作为背景音乐练习：学习几本资料比每天看美剧更有效进阶：逃离舒适区，在演讲和辩论中努力输入：注重有效输入学英语，避免过度输出。 正常一点：英语成为自己不可或缺的日常习惯。

PS：很多学长学长给我私信提问，我专门成立了一个英语学习交流群。 小组每天都有文字简报和阅读简报。 每个周日都有前辈们精心整理的有用信息，并定期组织交流和问答。 有需要的朋友请回复我的微信公众号小风学长回复“进群”。

1. 目标：目标的重要性——自我预言的魔力

为了学英语而学的心态是很多人对英语不感兴趣的重要原因。 都说兴趣是最好的老师，但是兴趣并不代表你有了……那么最好的方法就是发现英语能给你带来的好处！ 说一口流利的英语有什么好处？ 能够与外国人正常交流，能够出国留学，……这些目标无论肤浅或深奥都没有错，只要一想到就能激励自己。

起初我在小学英语得不好。 依稀记得第一次拿到英语书，看着Mike、Sarah……这些名字，我记不住老师在课堂上讲的演讲，感觉根本就发音不出来。 我背单词表总是很慢，甚至因此而把父母气死。 但到了四年级，我就迷上了哈利波特电影。

当然，学习英语的目标不会是一成不变的，所以不要将自己局限于一个框架。 我最初的目标是看懂哈利波特电影，后来变成了去剑桥大学留学，然后读了英文社会科学书籍。 永远不要因为你的目标改变而感到内疚。

2、转折点：“超神”体验

在我之前的一个回答中，我提到过“超神”体验的作用。 这是关于我高中时的一个女同学，她的数学成绩每次都低于100分。 她突然一次考试得了122+。 我感觉数学并没有我想象的那么难。 后来进入高考，我的数学一直都很好。 拥有这种奇妙的经历可以帮助你在前进的道路上遇到挫折时有信心站起来继续前进。

练习口语英语如此。 这种经历并不一定需要赢得演讲或辩论比赛，而是任何一种比过去大得多的突破。

为什么这么厉害？ 答案是寻找更多的机会去做你从来不敢做的事情。 比如，外国教授讲课的问答环节，其他同学不敢提问，而是自己站起来提问，让全场看到你的勇气； 又比如大学英语口语班有必要报吗，当你在路上遇到一个似乎找不到路的外国人时，主动提供指路和帮助不出国如何练出流利英语？，人们会非常感激你。

打造“超神”体验的过程，也是不断挑战自我、练就“厚脸皮”的过程。 在此基础上，后续的环境和练习才会发挥更好的作用。

3.环境：播放磁带作为背景音乐

当你确立了明确的目标和一定的成功经验后，你就可以同时开始培养语言环境了。 许多语言学家都认为环境在语言习得中起着至关重要的作用。 在这里，我们塑造环境的主要方式有两种：

用英语音频（视频）填充你的碎片时间，用英语自言自语，提升你的熟练程度

3.1 用英文音频（视频）填充你的碎片时间

首先，很多人都可以做到。 有很多人在吃早餐或乘地铁时戴着耳机听英语录音。 很多人也有看无字幕美剧来学习的习惯。 这里我们将英语音（视频）视频分为三类：有声读物、演讲、电影/电视剧。 这三个类别的顺序代表我个人的喜好。

这里强烈推荐喜马拉雅FM和网易云音乐，资源非常多。 尤其是网易云音乐的电台往往拥有非常独特的英语资源。

苹果的Podcasts也很推荐，但我个人觉得主要是学习内容。

3.1.1 有声小说

我个人更喜欢比较正式的书面英语口语表达，但如果使用的材料过于正式，我很容易感到无聊，也会慢慢失去简洁轻松的表达方式。 有声小说在正式与非正式之间取得了平衡，尤其是18世纪至20世纪英美国家的经典小说。 这是我最喜欢的两个：

资源地址：

《教父》阅读版是用很低的美国口音朗读的，语速适中且平静。 《教父》本身的词汇需要高中生才能听懂，听懂有声读物也不难。 听多了，不知不觉就能读懂。 这也是我练习优美发音的重要材料。 感觉制作非常精良，电影中的人物还原度很高。 维托的声音就像马龙·白兰度的沙哑而模糊的发音。 女性角色的声音也由女声配音。 与许多有声读物不同，整个过程是一个人完成的。 被迫假扮成男人和女人……非常痛苦。

资源地址：/waiyu/9333196/

这也是标准低沉的英国男人读的，语气平静。 小说的内容非常深沉、悲伤，有一种英国式的忧郁感。

3.1.2. 演讲

我的第二个偏好是主要的英语演讲和辩论材料。 大多数英语演讲并不难用词，但会讲究简洁的表达方式和巧妙的语法结构。 在我之前的一个回答中，我提到过林肯的“of the people, for the people, by the people”，这是一个非常巧妙、简洁的句子结构。

另外，演讲通常都有一定的目的：说服、告知、比较等，这样思路就清晰得多。 而且网上的演讲资源大多是政客的演讲、名人毕业典礼（后面我们会讲TED）等，风格会比较严肃正式，带点幽默。

综上所述，演讲通常不像有声小说那么长，而且其风格也比有声小说正式得多，更适合有目的的口语交流。 以下是我推荐的一些：

资源渠道：喜马拉雅FM、哔哩哔哩、YouTube搜索牛津联盟辩论即可（自行翻墙）

众所周知，这两个俱乐部分别是牛津大学和剑桥大学的辩论俱乐部，有着悠久的历史。 按照英国议会的辩论模式，每周都会有一群学生和名人聚集在一起，就某项议案进行自由辩论； 明星也会被直接邀请演讲（王力宏受牛津联盟邀请）

资源渠道：网易云音乐

这是大家都爱看的每周英国下议院首相提问的音频版本。 是一个优秀的英伦优雅互助交流项目。 你不仅可以学到英式幽默，还可以学到很多简单快捷的表达方式。 要知道，英国首相和反对党首相在元创方开会时面临的就是，议长每次劝说“令”“令”一百多次后，就控制不住“是”“是”和“是”，让事态总是失控。 亲爱的代表们，发言时不仅要控制情绪、不失冷静，而且要深入发言，用最高效率互相伤害。 对他们语言能力的挑战是不言而喻的。

力宏是出生在美国的华人。 他的英语不仅是标准的美式发音，而且也符合中国人的发音习惯。 这段牛津演讲视频时长27分钟，速度中等，内容有深度。 反复听对于美式发音的习得非常有利。

王力宏牛津演讲片段

资源链接：网易云音乐

这里使用的词语主要是司法词汇，但值得借鉴的是其句法结构。 大家演讲的风格更像是一篇议论文，逻辑也比较清晰。 虽然一直听很难完全集中注意力，但是造句方法非常严谨，美国口音超标准。

类似于最高法院录音和PMQ，但争吵没有英国人那么优雅（逃）

资源渠道：喜马拉雅FM、直接百度

美国总统辩论

奥巴马的演讲速度适中，发音清晰，可以作为很好的背诵材料。

资源渠道：喜马拉雅FM等网络电台

喜马拉雅FM上有明星朗诵版，也是发音标准、语速适中、语法精炼的典范。

资源频道：喜马拉雅FM

3.2.3 电影/电视剧

我之所以把电影/电视剧放在最后是因为我不太喜欢通过看电视来学习英语。 也许是因为我的自制力有限，很容易被图片和情节分散注意力。

韦斯·安德森最喜欢的作品之一，古斯塔夫先生由拉尔夫饰演，他的英语口音是RP。 他本人也饰演一位儒雅的欧洲绅士，我非常喜欢。

经典美剧就不介绍太多了~适合反复看

虽然是一部宫斗剧，但不得不说里面的演员都说着端庄标准的英语。 不看字幕可能很难理解。 也适合一次又一次地重温。

ted和一些脱口秀也是不错的素材，不过我个人认为TED演讲应该更注重演讲方式和内容的展开，以启发自己的思考，因为不同地区的演讲者英语有时会有口音，术语也不同。 更多的。 到了第7步就适合仔细学习了。Talkshow里有很多西方梗，适合反复学习。

3.2 用英语自言自语以提高熟练程度

很多人害怕自己说不好，所以说话时会紧张或者结巴。 当被问及原因时，大多数人都会说，他们没有语言伙伴，也没有外国朋友可以每天和他们交谈。 在我最近的热搜文章：三个月如何攻克雅思（/question/35182676/answer/496981859）中，我也提到了语言伙伴对于口语练习的重要性。 当然，有语言伙伴是好事，但语言伙伴不可能天天陪伴你。 很多时候，当人们都很忙的时候，你就只是等待……这个时候，为什么不尝试用英语自由地自言自语呢？ 来聊聊吧~

你可以自言自语，谈论你在毕业典礼上模拟演讲时要说的开场白，或者你想告诉你的朋友的一个有趣的话题，或者你对刚刚上完的课或你读完的书的想法阅读。 复述给别人听，也可以是你特别喜欢的一句话或一首诗。 不管是什么，只要是有意义的英语内容，你都可以用它来自言自语。

你可以做一些计算。 也许你每天和你的语言伙伴练习大约 2 个小时。 您和您的语言伙伴各占一半的时间。 你还要根据语言伙伴的内容说出相应的内容。 其实，你不擅长的事情，就留给你去反复练习。 时间很少的地方。 至于自言自语的练习，每天加起来可能有1-2个小时，但是内容可以随心所欲，不擅长的地方可以反复练习。 往往这种方法可以让你收获很多。

很多人可能会有心理障碍，觉得这样做会被路人视为自闭症……然后就假装在背课文吧。 即使被路人误会，他们也不会报警之类的。 而且你可以想一想，相比于被路人误解、被路人误解的尴尬，相比于一直不会说英语，上课时感到尴尬，你的自信心越来越强受到打击，错过了很多演讲的机会。 毛呢布料。 有得也有失，而这个失所带来的好处是非常大的。

到目前为止，我们已经介绍了两种创建语言环境的方法。 一是放入适当的听力材料，二是自言自语，这样就大大增加了英语使用频率。 下一步就是继续练习。

4.练习：学习一些材料比每天看美剧更有效。

练习口语的方法主要有以下三种：

和3一样，继续做更多的英语自言自语练习并跟着阅读（学习）。 修复一些您最喜欢的材料来学习音标，并按照视频磨练您的发音。

4.1. 自言自语

这无需进一步阐述。 如果你继续练习这个练习，很多人的口语会越来越好，很多人会发现它会上瘾......

4.2. 坚持一些固定的材料

3中提到的材料中，很多人反复听后会不知不觉地记住内容，以及讲话者说话时的语气和音调变化，就像学唱歌一样。 那么就是趁热打铁的好时机，将这些已经在你脑海中的材料添加到你的身体记忆中。

找到那些材料（有声书、演讲、台词）的音频，每天固定时间练习朗读，模仿音频中的发音。 很快你的发音就和音频里的基本一样了，看到文字也基本自然了。 如果你用音频中的语调发音，如果用其他语调你会感觉不舒服。

建议您挑选自己喜欢的材料3-4份。 不要贪得太多，也不要更换得太频繁。 相信你读几本就可以打好基础，剩下的基本上就水到渠成了。

4.3. 学好音标并通过视频练习发音

我个人认为，当英语水平不好的时候，没有必要学习音标，因为对于ESL（英语作为第二语言）的人来说，如果你能正确拼写几个基本单词并用自然拼音读出来，就足够了。 随着后面单词越来越复杂，你自然会需要音标来读更多的单词，那时你就会学得更快。

整个小学我都不明白音标是什么。 单词的字母已经足够大了。 学习音标就像另一种语言，我根本听不懂。 我去外教课学英语的时候，从来没有教过音标。 我就跟着老师继续读书。 到了中学，我看到拼音有太多单词不会发音，我就去看视频自学音标，一周就学会了。 从这个角度来看，小学时学不到音标其实是一种正常现象。 不必为“小学的音标学得不好，基础薄弱”而感到羞耻。 现在还不算太晚，你现在就可以学习。

那么当我们获得了我们需要的音标之后，我们如何才能有效的学习呢？ 这里推荐两门良心课程：

美式发音：

发音工坊经典美式英语发音视频，中学生也能听懂，无需字幕。 他会很慢地向你演示每个音，让你看到真正的美式英语发音口型是什么样的。

英语发音：

由英国广播公司制作。 但我个人感觉没有美国音视频那么生动详细（也许这就是我目前英语发音不好的原因……）

5.进阶：逃离舒适区，努力说话和辩论

当你基本能成功说话时，就可以尝试高级口语活动。 只有挑战自我，跳出舒适区，才能实现口语巨大飞跃。 如果你一直停留在日常会话和雅思口语的基础训练模式上，面对母语人士和雅思考官时，你还是会很紧张，表现不正常的可能性还是很大的。

对此，我推荐英语演讲和辩论活动。

英语演讲和英语辩论在国内大学生中颇具知名度，已经有固定的圈子。 他们就像一个体育圈，有一代传奇人物，也有行业传统强校。 当然，最受欢迎的还是源源不断的人流。 新的血液即将到来。

英语演讲：每年都会举办21世纪杯、外研杯、新东方杯等比赛，奖品也很丰富。 演讲比赛主要由准备演讲、即兴演讲和评委问答组成，时长约为3-5分钟。

英语辩论：英语辩论有多种赛制。 国内大学生主要使用英国议会辩论制度。 一场辩论，8个人轮流发言，分为4个阵营，正反各2个阵营。 不同的观点是针锋相对的。 即使在同一观点下，双方也合作、竞争、竞争。 其观点是对论点的新的或更清晰的陈述。 一项动议只有 15 分钟的准备时间。 各营进行内部讨论，发言时间7分钟左右。 在此期间（出于英国人的优雅和尊重），其余7人不能自由辩论并打断正在讲话的发言者。 他们可以提出问题，但发言者有权挥手表示否认。

在大一意识到公开演讲的重要性后，我决定挑战自己。 我开始在课堂上发言，从课堂上提问开始。 无论是上课还是讲座，我每次都会要求自己问三个有质量的问题。 一开始提问的时候我很紧张。 我经常因为紧张而忘记自己的问题是什么。 我开始在笔记本上记下要点，并边读边提出问题。 慢慢地，我已经能够不做笔记就提问了。 从几十人的班级到数百人的大班，我成为了一个积极的提问者和讨论者。

从大二开始，我就开始挑战学校舞台，开始参加一些校级英语演讲比赛和辩论赛。 大学四年级的时候，我有幸受邀参加英国议会的一个活动，我主动报名并主动提出分享。 当我还是一名研究生时，我向联合国讲台发起了游行，并得以成行。 从班级阶段，到学校阶段，到国家阶段，再到联合国阶段，每个阶段我都在适应和挑战。 我并不是一蹴而就，而是用不同层次的阶段来练习自己避免怯场的能力。 在大舞台上练习了很多之后，我就能非常冷静地在各个舞台上认真地胡说八道。

6、输入：注重有效输入，避免过度输出。

当你不断寻找挑战自我的机会，不再对雅思口语考试感到恐慌时，你可能会遇到一些瓶颈。 例如，当我演讲和辩论时，我开始词穷，句子变得单调。 这个时候你就应该警惕了，因为你很有可能已经进入了“输出过剩”的状态。 有人说，实践很重要。 实践可以把书本和外界的东西变成自己的大学英语口语班有必要报吗，但从书本和外界吸收营养也同样重要。 很多人觉得自己不够熟练，所以拼命寻找机会练习口语。 久而久之，过度练习占用了他们大量原本可以用来读书和总结的时间。

这个时候，果断减少外出比赛的频率，不要再习惯性地用英语自言自语。 回去多听听材料。 这次你不再只是模仿他们的语气，而是剖析他们的句子。

找到有声书和演讲的原文，记录下词汇、地道的句子表达等，然后抄写句子，定期复习。

电影和电视剧在这个时候就非常有用了。 购买《老友记》和《纸牌屋》的台词，然后在阅读手头的剧本时阅读并积累您最喜欢的句子和词汇。 这个过程可以积累很多日常用语。

此外，有效输入还包括阅读国外报刊，如《经济学人》、《华尔街日报》等主流媒体。 一方面可以学到介绍的原汁原味的表达方式学英语，另一方面可以了解他们的主流话题和观点。 现阶段，我们需要将学习英语的重点从练习口语转向理解内容。 当你想与母语人士进行深入交流时，你需要了解他们的日常话题并掌握背景知识。

7、平常心：英语成为自己不可或缺的日常习惯

最后，当你觉得英语只是你的一个习惯的时候，你基本上就可以达到口语流利的程度了（也许更多）。 现阶段，建议你充分发挥这一优势，用英语直接获取知识、交流意见等。

可以参加更多的在线课程英语培训，比如coursera、edx、学堂贤、中国慕课等公开课程，或者购买专业英语教材自己阅读； 你还可以和在中国有相同爱好的外国人交朋友。 朋友们，目的不再是学习英语，而是真正交流我们共同的兴趣。

英语口语的练习是一个漫长的旅程英语 正如开头所说的“看山是山，看水口语水”。 他认为，英语口语的提高不再依靠直接训练，而是依靠演讲、辩论等只以英语为载体的方法，才能获得最大程度的提升；最终，就是“看山，就是山。 水就是水。”这时我才意识到，口语英语只是我的一种习惯，而不是什么高级的考试科目或技能。

这个时候，即使你英语口语不好，也很难。

让我们鼓励你吧！

PS：我收到很多大三学生的私信，询问我学习英语日语、西班牙语时做的数百页学习笔记。 我已经放在评论区了，供大家参考。 快点！

PSS：写一篇攻略不容易，但收藏的同时点个赞就是最大的鼓励！