与老外交流不是梦：8周成为英语口语专家

每天花费的时间很短

· 大脑负担轻

· 不易受挫

【认识口语训练的三个阶段】

· 语料积累

·对话反思

· 语音训练

【语料积累】

1.背单词（第一周、第二周）

所需教材

· 17天搞定GRE词汇（别被名字吓到，这是一本背语法的书与老外交流不是梦：8周成为英语口语专家，不是GRE词汇书）

新托福口语词汇伴读（前10个榜单根据北美日报口语词频统计，后面是校园和生活分类的专业词汇，第一个周期，你只需要记住前 10 个列表。好吧）

指示

抽出两周时间，给自己制定一个时间表，早起半小时，晚上睡半小时，按照17天的方法背单词。唯一不同的是，你需要跟着音频一起朗读，而不是默记。

注意！！！

· 不用担心按照17天的方法背单词。只要给你的大脑一个印象，即当你不断展示它时如何练成英语口语，它会记住这个词本身。所以不要给自己压力说“要背多少单词”，而是“要过多少单词”。

· 直接用笔划掉任何熟悉的单词，不要浪费时间。

2.造句练习（第三周、第四周）

两周过去后，将单词放在上下文中作为造句练习来复习单词。

· 为自己设定另一个两周的时间表。

· 早晚还有半个小时，所有单词口头编三个不同的句子，一定要读出来。

· 17天里如何练成英语口语，你还需要每天复习。复习还是做三句话，不一定和你之前做的句子一样。不复习也没用。

3、及时补充语料

准备一个小笔记本或字典应用程序。写下对话反射训练中遇到的生词，或者英语无法表达的词。当晚睡前复习。

再次注意！！！

不必每次都追求记忆效果，但一定要复习，尤其是记不住就多做几次。

【对话反映】

为什么叫“反射”呢？这是因为在你没有训练之前学英语，你英语中的大部分情况都会在你的脑海中翻译（除了 Sh*t、F*ck、H*llo、Bye-B*e 等）你不需要翻译根本没有的话，直接说出来）

并且经过一段时间的强化训练，不用翻译就可以直接响应单词，就像母语一样，就像背乘法口诀一样。

1、跟进模仿（第5周、第6周、第7周）

所需材料：《摩登家庭》视频任意一季（没看过最好用第一季）

它的对白在我看来是美剧中最贴近生活的对白之一，大量地道的句子可以直接把握和运用。（小伙伴和BBT觉得对话还是有很强的戏剧感，虽然是生活场景，但是不自然。绯闻女孩的语料库也很好，但是语速比较快，所以不适合一开始就当素材）

指示

只看前5集，每周5天，每天1集，每次1.5小时。

第五周

如下图如何练成英语口语，找一张纸贴上中文字幕，看英文字幕的剧，从头到尾看完。

（评论补充：推荐QQ视频，可以随时任意位置决定加马赛克如何练成英语口语，没纸不容易挡住。。。之前上英语综合培训课的时候，老师推荐它！）

在看的过程中，遇到连英文都看不懂的人英语，就找个笔记本，把那句话记下来。

那个时候不要看中文，看完一集把note拿掉，回头看看你写的是什么，明白英文的意思。

然后开始逐句读，就是放一个句子，你读一个句子，一定要和他说的一样，模仿他说话的语调和语速，每句话读5遍。

不要跟进一些简单的句子英语培训，比如你好，你好吗。