昆明东方老年学院课程及师资介绍

作为我省首家民办老年教育机构，昆明东方老年学院将本着公益服务老年的宗旨，致力于协同创新，构建老年教育模式，探索老年教育市场化运行机制。我们的教学团队既有具有专业背景的大学教授，也有被大众认可的民间大师。以下是我校部分课程及师资介绍。欢迎中老年朋友来我校了解交流！

文学赏析：经典选读

课程简介：从100部世界文化经典中选取著名段落进行解题和解读，帮助学生理解和理解人类文化的重要思想和观念，分析文化经典的社会背景、各时期的传承和研究进展，并提供开阔视野，提高文化素养，为终身自学打下良好基础。

讲师：刘文晓，原云南师范大学文学院教授，​​现任云南师范大学商学院语言文学学院专业顾问。云南省高校名师，主持刘文孝名师工作室（世界文学与比较文学）。长期从事世界文学、比较文学和中国文化研究，具有丰富的本科、硕士、高年级学生教学经验。

代际教育

课程介绍：通过学习，了解和体会代际教育中普遍存在的排斥、代沟、纵容、顾忌等不良习惯、语言不通、礼仪不周、生活封闭、文化缺失等问题。结合老年人特点组织教学，重点帮助祖父母提高现代育孙观念，完善知识结构，掌握方法和手段，成为合格的隔代教育亲子育孙专家。提高老年人在社会和家庭中的地位，成功养孙，幸福养老。

讲师：李鸿祥，云南师范大学职业技术教育学院副教授，云南省老龄委“代际教育养成课程开发与推广”项目负责人。主要从事代际教育和老年教育等领域的研究，长期以来，有《代际教育与幼儿园教育》、《代际教育的优缺点及应对策略》等为幼儿园老师、孩子的父母、祖父母以及祖父母、隔代父母、成功孙子、幸福退休”等公益讲座和教育咨询工作。

简单易学的电脑（含手机）

课程介绍： 通过适当的教学方法昆明成人英语培训中心，让学生学习基本的电脑操作知识和手机操作知识，使学生能够操作电脑进行学习、生活和娱乐。内容包括：在计算机上输入字母、数字和文字；使用操作系统Windows7；使用 Word、PowerPoint 和 Excel 软件；查询网络信息、使用电子邮件；微信等现代实用技能的运用。从而达到终身学习的目的。

讲师：王军，就职于云南师范大学民族教育信息化教育部重点实验室。现主要从事计算机基础、网页设计等教学和民族教育信息化方面的科研工作，负责民族教育信息化教育部重点实验室办公室管理工作。教育。2014年9月1日起任昆明老年大学呈贡校区计算机班教师。从教近三年，积累了丰富的教学经验。

拉丁舞

课程简介：通过对拉丁舞基本舞步、基本节奏、基本姿势的学习和训练，使学生了解和了解拉丁舞的风格、协调音乐和舞姿的方法和技巧，体验和感受过程练习有氧拉丁舞的人体心理状态的改变，精神气质的提升，身体姿势的矫正，都是在轻松优美的旋律中实现的。使中老年朋友在锻炼身体、陶冶情操、扩大社交、建立友谊等方面有一技之长。

主讲人：云南省国际民族民间舞协会名誉会长、云南省国标舞高级专家、云南省踢踏舞开拓者、指导员。1986年开始练习国标舞；取得了优异的成绩，获得了很多奖项。1990年获全国邀请赛现代舞新人组季军。1995年获云南国标舞比赛拉丁舞冠军。2002年参加首届北京国际踢踏舞比赛获创作一等奖、表演二等奖。

声乐艺术

课程简介： 通过音乐心理学、艺术美学、普通话实践的学习，提高学生的审美素养和艺术思维能力；以歌唱教学为主线，融入音乐基础理论和知识，力求通俗易懂，注重实践；学习科学发声、气息运用、音阶曲目练习，掌握正确的发声方法，提高变声技巧; 学习简单的乐理、简谱、民族和美声唱法。让学生学以致用，激发中老年人对音乐艺术的向往，追求高品质生活的美好愿景。

讲师：云南师范大学工会原副主席王颖。硕士，毕业于云南艺术学院，获音乐教育学士学位，获澳大利亚悉尼科技大学“高等教育”硕士学位。荣获第五届春城“民谣歌手”、云南省“五四杯”大学生歌手大赛一等奖、昆明电视台“人人杯”银幕歌手奖、“红河杯”二等奖》云南省高校竞赛。

书法培训

课程介绍：通过书法基础理论的学习和动手实践，让中老年朋友们了解学习书法在修身养性、陶冶情操、提高审美能力和综合文化修养方面的作用和意义。和艺术修养。认识不同体质、性格、疾病、人群书写不同书体的保健作用；掌握书法写作的基本技巧和欣赏方法；启迪心灵，美化心灵，学书法身心健康长寿的真谛。

讲师：胡长林，字子游，云南东北人，职业书法家，现居昆明。自幼受家训练书法，初学唐楷，从明清。书法擅长楷书、行书。现为中国书画家协会会员，中国书法艺术研究院协会部副主任，云南省青年书法协会会员。副总统。云南省大学生书法联合会执行主席。

书法培训（亲子班）

课程简介：通过标准楷书的基础理论学习和动手训练，让成人和小学生认识和掌握横、横、点、横、竖、左、右、部首和组合的书写。汉字的人文框架结构。该应用程序为学生正确、规范地书写汉字打下了坚实的基础。通过书法亲子班的学习昆明成人英语培训中心，家庭成员可以在共同的兴趣爱好的基础上，共同学习、共同探讨、共同提高。有利于激发孩子的内在潜能。

讲师：胡长林，字子游，云南东北人，职业书法家，现居昆明。自幼受家训练书法，初学唐楷，从明清。书法擅长楷书、行书。现为中国书画家协会会员，中国书法艺术研究院协会部副主任，云南省青年书法协会会员。副总统。云南省大学生书法联合会执行主席。

数码摄影与实践

课程简介：通过数码摄影基础理论与实践教学，了解数码相机的成像原理、种类及主要器件，了解镜头的种类及成像特点，掌握数码摄影的基本拍摄技巧；同时，在掌握基本拍摄技术的基础上，了解摄影构图和画面造型的要素，提高摄影艺术鉴赏能力，通过不同领域的摄影创作实践，提高摄影创作和表现技巧。主题。为了培养摄影兴趣，丰富文化生活，从事摄影创作活动的学生具备基本素质。

讲师：尹晓兵，云南师范大学美术学院三级教授、硕士研究生导师；云南省政协特聘摄影师；中国摄影家协会会员；曾任教育部高等职业院校艺术与设计类专业教学指导委员会委员、教育部广播影视行业教学指导委员会委员；原中国高等教育摄影教育专业委员会、全国高校摄影联合会常务理事；原云南省摄影家协会理事；原昆明市摄影家协会理事；

民族民间舞蹈

课程介绍： 通过对不同民族民间舞蹈基本动作的学习和练习，中老年朋友将认识和了解不同民族舞蹈的姿势、节奏和韵律特点。《动作韵律》通过肢体动作的协调能力和舞姿展示的表演能力，帮助中老年朋友掌握一门高雅情操、形体塑造、陪伴友情、休闲娱乐的一门绝活。

讲师：卢少华（阿明），毕业于红河学院民族舞蹈系。长期从事广场舞教学和推广工作英语培训，被聘为省工商局室内舞蹈班专任教师。多次带领团队参加舞蹈比赛，多次获奖。奖品；云南电视台个人舞王大赛第四名。

24 简体太极拳

课程简介：通过学习杨式24式简化太极拳，了解和了解杨式太极拳手、眼、身、法、步的基本特点和练习方法，学习并基本掌握杨式简化太极拳单式运动功法和套路练习方法，掌握养心养性、平衡阴阳、祛病强身、延年益寿的良好运动健身方法。

讲师：杨宝云，云南师范大学体育学院副教授。毕业于昆明师范大学体育系体育教育专业，后留校任教。在体操、游泳、武术（太极拳、太极剑）、健身气功等方面具有丰富的教学和实践经验。发表论文10余篇，参编体育教学专着2部，体育参考书1部。高校体育教学。曾获云南师范大学教书育人先进个人、云南师范大学职业道德建设先进个人等荣誉称号。

终生实用 英语

课程介绍：通过老师独家研发的呼吸控制训练模式，技巧突破地道的英语模式，让中老年朋友在独特的环境中轻松快乐地学习20个最常用的日常生活英语教学模式英语主题常用句型，100个最实用的英语对话，300个最常用的出国旅行短句。通过生动的情感语言教学模式和最先进的课件复习模式，中老年朋友可以体会到先进科技和情感英语学习带来的轻松和乐趣。

讲师：鲍建坤，著名口语教学专家，英语商业配音专家，国家一级情感英语录音专家，“博哈英语”创始人，三位成人英语口语学习点读产品：口语Unique Moves、Chocolate英语和Sparring Expert教程的主编和录制总监。多次被国内多家英语教育机构和外资企业特聘为录音专家和英语顾问，2008年担任奥运志愿者培训师。

快乐英语（亲子班）

课程介绍：通过老师独家研发的呼吸控制训练模式，技巧突破地道的英语模式，让中老年朋友在独特的环境中轻松快乐地学习20个最常用的日常生活英语教学模式英语主题常用句型，100个最实用的英语对话，300个最常用的实用短句。通过生动的情感语言教学模式和最先进的课件复习模式，亲子会员可以体会到先进科技和情感英语学习带来的轻松和乐趣。

讲师; 鲍建坤，著名口语教学专家，英语商业配音专家，国家一级情感英语录音专家，“博哈英语”创始人，三位成人英语口语学习点读产品：《口语绝招》、《巧克力英语》、《陪练专家》教程的主编、录制总监。多次被国内多家英语教育机构和外资企业特聘为录音专家和英语顾问，2008年担任奥运志愿者培训师。

保健按摩

课程介绍：通过对人体经络、穴位、反射区和按摩方法方法的学习，了解和了解疏通经络、调和气血、平衡阴阳、强身祛邪的作用和原理，并基本掌握一项自我保健或助人消除疲劳、止痛、治病、强身健体、延年益寿的实用技能。

讲师：关建民，云南师范大学体育学院副教授，长期从事人体运动科学的教学与研究，具有长期的本科生、研究生教学与实践训练经验；在体适能、运动创伤康复、健康保健等方面有深入的研究和丰富的实践经验。期待与中老年朋友交流分享。

健身垒球

课程介绍：通过学习太极柔球四大核心基本动作迎、接、引、投，练习完整套路，让中老年朋友认识和了解太极柔球“光”并具有柔韧、虚实分明、势与力相通、柔刚结合的动作特点，在练习练习中体验和感受人、心、球合一的状态，从而使广大中老年朋友可以在学习中得到身体和精神的双重锻炼，既陶冶了身体，又陶冶了品格，还能“认识美、表达美、欣赏美、创造美”。

讲师：罗丽华，红河国铁系统退休职工，2007年起多次参加中国退役军人体育协会组织的全国垒球训练，2007年5月考核合格，获得教练员资格。2011年和2012年分别受聘为昆明铁路局高级学院和昆明高级学院柔力球教师。2015年3月，被中国退役军人体育协会批准为国家队教练员。2016年9月受聘为昆明老年大学副教授。

中年旅游

课程介绍：通过对国际、国内主要旅游线路的文化历史、特色分布、欣赏价值的介绍、讲解和探讨，让中老年朋友了解和了解休闲度假和健康旅游的基本知识旅游，掌握风景美学原理。理论和方法对于合理选择旅游线路、开阔视野、放松身心、提升旅游品质具有普遍的指导意义。

讲师：陈华学英语，云南师范大学旅游与地理科学学院副教授，硕士生导师。1982年毕业于西藏师范学院地理专业，留校任教。2002年调入云南师范大学旅游与国土学院任教至今。长期从事人口地理学和民族人口科学研究。主持完成国家社会哲学基金项目2项，国际合作项目3项昆明成人英语培训中心，省部级项目多项。参与编写学术著作8部，发表学术论文近40篇。在《人文地理学》、《旅游地理学》、《人口地理学》、

中国画基础

课程简介：通过中国画基础知识的相关理论和实践教学，了解中国画的笔墨特点和构图规律，理解笔、墨、意的关系。通过运用线、笔、墨、色等表现画面的技巧和练习，体验国画的笔墨技法和画面表现技巧，基本掌握写意山水的笔墨技法和画面表现技巧，国画写意花鸟，以及国画的写生和创作能力。掌握一项特殊技能。

讲师：段亚雷，云南省美术家协会会员，云南省专家协会会员，昆明市美术家协会会员。毕业于云南艺术学院·美术学院国画系，毕业于中国美术学院国画山水研修班。目前任教于云南师范大学文理学院艺术与传媒学院。作品多次入选省内外重大美展，并收录于画册。2008年、2012年、2016年分别三度在云南省博物馆、云南省图书馆举办“云鹤画家作品展”。

老年人健康与保健

课程介绍：本课程将围绕老年朋友最关心的健康问题，以现代医学和传统医学的实用知识和技能为主要内容。设有社会关系与健康、老年保健与健康、医疗服务利用等6个板块。以高质量专题讲座的形式，辅以技能训练、参与式小组活动等多种形式的教学活动，强调趣味性和实用性。从知识、态度和行为三个层面进行教学，逐步提高老年人群的健康素养和生活质量。所有教学内容均要求数据详实、论证充分、案例典型、思想性强、权威性强、科学性强、内容丰富。

讲师：

1.张凯宁，昆明医科大学教授、博士生导师；中山大学人类健康与发展中心副主任，客座教授，研究生导师。1998年至2006年任联合国开发计划署/联合国人口基金/世界卫生组织/世界银行人类生殖研究发展与研究培训特别项目专家组成员、联合国儿童基金会顾问、联合国人口基金顾问。

2、付远洋，主任医师，何教授曾任云南省干部医院体检中心技术主任。擅长深度解读体检报告学英语，给出健康方案、康复医学、运动医学（有氧训练）；曾任昆明市第一人民医院康复科主任、云南省体育科学研究所所长，对高原缺氧运动员的训练有深刻的理解昆明东方老年学院课程及师资介绍，曾在多地讲学国家。

3.钱西安，昆明新桥心理研究所所长，高级心理咨询师。擅长运用精神分析、行为主义、人本主义、认知、文本抑郁、音乐、系统家庭治疗等理论、方法和技术，帮助和引导来访者解决心理困惑、人格障碍和神经功能障碍的心理疏导和治疗疾病等

4、云南精杰律师事务所主任张静，曾任云南某军事院校教研室主任，大校军衔，十余年法学教学经验，具有丰富的民商事诉讼经验. 多家单位担任常年法律顾问。

茶道与健康饮茶

课程简介：通过学习茶和茶文化的基础知识，掌握品茶的精髓和冲泡技巧；掌握茶叶及茶具的鉴赏、选购、保存；了解茶叶养生保健原理，科学饮茶，帮助大家白喝茶：根据年龄、职业、体质选择更适合自己的茶叶，避免盲目饮茶对身体的伤害，并充分发挥茶叶的抗癌、降“三高”等多种保健功能。在研习泡茶、品茶的过程中，陶冶情操，收获健康。

讲师：何永芬，国家高级茶艺师、作家、云南媒体人昆明成人英语培训中心，在北京、云南从事茶艺教学多年。长期致力于“品茶要领、冲泡技法、茶叶及茶具的鉴赏、选购与保存”的研究，对“茶叶保健、科学饮茶”等茶学知识有着深刻的掌握。原则”。

有些课程已经注册了，其他课程还剩下几个名额。

欢迎来电咨询！电话：-65511449

地址：昆明市121街298号云南师范大学田家兵学院（东方高级养护学院）一楼108室