外教一对一减肥方法不运动:萨满瑜伽教练培训|瑜伽教练招聘〜

时间:2025-02-18 15:37:08 阅读:

瑜伽教练精品培训班目前市面瑜伽教练培训所以我们的教学没有太多花哨的内容,教练培训课程是以哈他瑜伽为基础,加以专业的理疗知识,并且以小班制教学为原则,每期教培都控制在10人以内。...

中国新疆萨曼瑜伽

全新的创作

“ 200小时TTC+深层复合”系统

瑜伽教练质量培训课

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适合人:

1。那些希望系统地学习瑜伽并建立安全准确的基础的人;

2。如果您很长一段时间没有基础或练习,您想在体内找到突破;您可以在家中正确规范从业者;

3。那些想要更好地改善身体状况,塑造身体形状并在短期内改善自己的形象和气质的人;

4。14岁以上的青少年学生可以纠正他们的站立姿势,并用胸部和驼背纠正他们的驼背。

O-Legs,脊柱侧弯等;

5。想成为一名合格的瑜伽老师。

6.喜欢瑜伽或想了解更多技能的办公室工作人员

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萨满瑜伽采用了200小时的TTC+深层综合小型班级系统,理论和实用培训方法,使您可以系统地学习200小时的专业指导,成为合格的瑜伽教练,并使用200小时的瑜伽教练,并使用200小时的深层综合培训来帮助从合格的教练到出色的老师,您取得了良好的进步!

萨满

滥用国际尖端概念

认真总结市场的优势和缺点

创新瑜伽训练系统

开始培训准备课程

指导零基础的学生加入预备课程,培养教练的全面质量,建立独立的练习习惯,熟悉瑜伽市场,并完全了解瑜伽教学。

使用最详细的教学方法

让学生建立正确且安全的基础,以避免在入门阶段的错误和遗漏。

整合到安全的身体中并打开练习

掌握开放和放松胸腔,肩膀和臀部的正确外教一对一减肥方法不运动:萨满瑜伽教练培训|瑜伽教练招聘〜,有效和实用的方法,以便学生可以轻松进入实践状态并获得更多积极的身心经验。

解释对瑜伽文化的重要性

全面介绍瑜伽的基本知识,详细说明哲学关键点和常规的认知误解;介绍对三个基础瑜伽经典的分析阿卡索,并了解瑜伽实践的方式,生活哲学的含义和灵感,以便学生可以了解瑜伽哲学和瑜伽外教一对一减肥方法不运动,它具有更广泛,全面和正确的理解基础。

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加入教学实践和互动

让学生模拟真正的课堂教学,表达和传达他们学到的知识,指导学生练习并通过相互帮助教学来总结自己的优势和缺点。老师将提供指导,并有机会每天进入会员课堂,担任助教。学生完全适应了从学生到教练的转变,从学生到教练,以便随后的实际教学将是僵化和不熟悉的,并且会更加灵活和灵活。教学水平同时高于其他机构的培训,市场竞争力也将利用这一点。显着改善。

集成到欧美最前沿的实践解剖结构

将瑜伽解剖学知识整合到实践和教学中,以详细解释实践中常见和罕见伤害的详细原因以及预防损害。计划教学是根据课堂上常见的实践案例进行的,知识分类更加系统性,并且针对性地避免了学生对知识的应用的失明和困惑。

主题课程适应多种教学需求

深入阶段,添加核心培训以塑造形状,实践是明确的主题,细致的分解和基于计划的实践,以便学生可以提前熟悉自己并具有足够的知识来满足不同的市场需求,因此为了支持学生在将来的教学中多样化,思考和做更多的事情。功能性瑜伽课程开发和私人培训课程开放,以避免单个教学主题。

每年几个深入的改进课程和主题研讨会

教学的改进和知识加深了教学和培训学生可以解决学生在教学阶段后缺乏知识的问题。深入的B阶段和研讨会还包括扩展Ashtanga瑜伽,Flow Yoga和Anusala以及解剖学,以便学生可以学习更多并获得更多的收益,同时帮助和促进适应市场的教练的平稳转型,并且继续大大提高自己的价值。与市场竞争。

5个主要领先优势

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萨满是独一无二的

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该博物馆的200小时TTC分为四个阶段:

零基础预备课程

瑜伽礼节和教练质量种植;

课堂格式规格和市场分析;

热身练习,呼吸和清洁技术的初步练习等;

知识和实践

了解HATA瑜伽的完整处理定位方法,建立定位方法,掌握实践技能并全面提高身体健康;

瑜伽哲学和经典学习以及对三个主要瑜伽经典对增强精神和思想的重要性的详细解释;

教学方法,包括相互协助的教学和课堂命令,使学生能够逐渐在瑜伽教室中培养教学经验,并成为合格的瑜伽老师。

校正技术,主位置校正和辅助技术的使用。

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阿育吠陀疗法和瑜伽饮食,学习如何根据不同的身体能量特征来安排合理的饮食和瑜伽练习。

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深度(a)阶段

解剖学应用(A部分),主要用于研究瑜伽解剖结构,包括参与瑜伽实践,教学和物理疗法的主要肌肉和骨骼,了解其结构和功能,研究案例分析方法以及理解常见的身体问题或疾病。调理方法。

呼吸控制方法(A部分)

核心塑形,重要的核心肌肉群体的运动以及减肥和减肥的科学训练。

教学实践(A部分),在此期间,学生将有机会模拟教学课,并成为真正教室的教练的助手。

深度(b)阶段

(选修研究)包括:

解释,技能的加深​​和艰难的职位教学。

解剖应用(B部分),主要用于加深对瑜伽解剖结构的学习以及对常见和特殊情况的详细解释的实际应用。

呼吸控制方法(B部分)

校正技术(B部分),原理分析和主要位置校正和辅助技术的应用。

教学实践(B部分),真正的课堂教学和教学协调,安排和助教;促进教学方法的改善和成熟度。

在经过200小时的基本阶段之后,通过培训期间的绩效评估,瑜伽理论和实践考试外教一对一减肥方法不运动,学生将获得我们博物馆签发的毕业证书和Rishikeshi Yoga Academy的200小时教练证书(全球常见,第一个在该省)。

课程时间表

每日密集课:

开始时间:从一个月的第一天开始,从星期一到星期五,每天10:00-18:30

周末课:

开始时间:每三个月,周六和周日开始一次,每天10:00-18:30

夜校课:

它分为两个阶段:密集A和密集B

注意:如果您只想在将来更好地练习或在短期内更好地改善身体状况,则可以选择A级Asana勤奋密集课程。如果您想成为一名瑜伽老师外教一对一减肥方法不运动,则必须向同一A和B节报告。

A节:Asana Precision密集班:

开始时间:

工作日课程:从星期一到星期五,每天10:00至12:00开始

晚上工作:从星期一到星期五,每天每月开始每月20:00-22:00

B节:教学改进培训课:

您必须阅读一两个体式,然后才能参加。如果您已经在Iyengar的姿势实践中拥有良好的基础,则可以直接进入研究阶段。

开始时间:

工作日课程:从星期一到星期五,每天10:00至12:00开始

晚上工作:从星期一到星期五,每天每月开始每月20:00-22:00

目前在市场上瑜伽教练培训

普遍的教学误解和缺点

模式副本

招募了大量学生,通常大约有20或30人。教学内容已经过时且僵硬,工厂风格的装配线教学仅限于追求外部身体美。教学就像舞蹈表现,内部身体的工作机制是空置的,更详细的实践方法也是空缺的实际技能,并且缺乏对个别情况的照顾,并且在共享更多深入的知识训练教室。训练有素的教练本身可能会造成伤害,导致“瑜伽病”受到困扰,甚至无法将身心健康的概念传播给他人。

一对一的教学

只知道自己的身体,积累基本的瑜伽练习和教学知识在自我认知的范围内,缺乏其他情况的参考。这样的培训需要很幸运才能认识一位真正的高级和负责任的老师。缺点是,以这种方式训练的教练具有强烈的“导师风格烙印”,并且缺乏自我风格。他们的瑜伽知识,耕种和成就是完整的。根据入门讲师的水平,他很容易陷入实际教学或学习中的单身,狭窄,混乱和自我侵犯和进一步学习。

对职位的了解不足

瑜伽姿势实践有许多不适当的方面。以“非顺序”方式练习瑜伽将为身体过多的潜在伤害奠定基础。同时,它不知道受伤的原因,并且缺乏自我治疗和维修知识。长期危害将是必要的。它将逐渐积累,这些知识差距将对学生造成相同的潜在伤害。

缺乏对呼吸的理解

只有外部身体很重要,过分强调“身体的标准和统一”,这使瑜伽姿势练习肤浅,成为一种类似于体操训练甚至身体竞争的运动,同时忽略了呼吸的精神思想和思想的协调内心。积极的意义。

对瑜伽哲学的冷漠

解释瑜伽文化是敷衍的,但是只有瑜伽位置很重要外教,这使瑜伽练习一项没有内涵的运动。它不关注瑜伽带给我们自己的思想和本质给我们的生活和生活带来的积极影响和重大利益。 。

解剖缺乏知识

导致直接或间接的瑜伽损伤,例如不正确的排名,在肌肉运动中导致失衡,过度伸展会使肌腱韧带松动,过度依赖身体柔软的运动,从而造成关节伤害,导致关节损害,不适当的前进屈曲和骨干带来严重的脊柱危害等。

对外教迷信

外教的水平不同。并非每个外教都有出色的瑜伽成就或出色的教学方法。并非每个外教都来中国以伟大的爱和世界内的心脏传播瑜伽,也不是每个外教都拥有。虔诚地对待瑜伽。语言障碍将成为大多数学习中大多数学生所面临的主要问题,这完全取决于翻译人员的翻译水平。不可避免地会在翻译过程中出现不当表达,遗漏和疏忽。

缺乏实用的教学知识

许多教练培训内容主要集中于解释和实践知识。在培训期间,在学生自己的学习和感受中积累了个人锻炼中获得的知识量学英语,而系统的教学知识相对缺乏。原因是这些培训课程缺乏真正的教学互动,实践理论在教学方法和教学练习阶段缺乏,而实际教学的实践知识也是空白的。因此,许多学生在接受实际教学时会非常充实。教导时感觉非常空虚。这样,市场竞争力将非常低和虚弱,并且在进入教学时,一切都必须从头开始班级。

我们全年都致力于纯粹的专业瑜伽。因此,我们的教学内容不多。教练培训课程基于Hatha瑜伽,具有专业的物理疗法知识外教一对一减肥方法不运动,并且在每节课中有10人范围内,小型教学的原则受到控制。我们不主张在这里进行快速效果的瑜伽教学,因为瑜伽不是快餐,您的身体需要时间开放和接受它。

如果您决定注册,无论您是否有粉底或身体的僵硬,请放开您的担忧和担忧。您只需要小心,然后将其他一切留给我们!

Guruji Bks Iyengar在瑜伽和生活中取得成功的秘诀是什么?那时他认为自己的意志必须克服客观的事情。

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